當紅小花旦楊紫曬減肥食譜,原來這就是女星們瘦身的秘訣?
楊紫已然成為了當紅的小花旦,一舉一動都是熱搜體質。她現在拋卻了童星小雪的名字,成為了楊紫,前幾天的時裝周應邀參加,一身粉紅色裙子效果非同凡響。
就連手中的手包都是價值不菲,但是也有人不斷說楊紫的造型土氣,老氣橫秋的看起來。
其實楊紫從出道以來,關於長相的質疑就一直發生在她的身上,一開始說她的胖,說他的臉圓,不像是一個女明星。
剛剛出道的她,被我們熟知的角色還是家有兒女裡面的小學霸,長得可愛,偶爾叛逆,但是在最關鍵的時候又總是很懂事,小時候的小雪就是我們口中的別人家的孩子,所以當時的家有兒女成為了我們這一代人的童年回憶。
小雪似乎成為了楊紫的另外一個名字,見到她,可能不知道她的名字,會說,她就是小雪。但是一個演員最怕的就是這樣,因為一個致命的角色從此影響了戲路的發展。
楊紫很明顯在這方面被困惑了很多年,她也嘗試演過很多戲,但是總是因為肉肉的臉蛋顯得稚嫩,讓人想起家有兒女中的她。所以一度被困住了戲路
知道楊紫有一天突然在微博po出了自己的美照,身材苗條,當時一舉震驚了眾網友,紛紛感嘆這是不是楊紫,因為臉變得很小!
當時這兩張圖片真的是震驚了小編啊!這還是我認識的楊紫嗎!小編很快發現楊紫容貌改變的最大原因是因為減肥!
女明星真是不容易啊!在微博上,採訪里,楊紫都透漏自己在減肥改變外貌,為什麼呢!小扒覺得,肯定是為了變得好看,拓寬自己的戲路啊!
微博上面都是楊紫說要減肥的決心,不得不感嘆,女明星真的不容易啊!
還曾經自己透漏了娛樂圈關於體重的潛規則,都是88斤,小編可是嚇了一跳,趕緊吃一口飯壓壓驚!
再來看看楊紫的減肥史也是夠心酸的....每年都在微博上表示該減肥啦!
不得不承認,在一眾小花裡面,楊紫的演技確實是可圈可點的,演技真是時刻在線。
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現在的楊紫其實上鏡還是可以的...只是跟其他小花一比,腿確實還是顯得有些肉乎了,所以減肥一直是楊紫的首要目標。
當然啦,減肥肯定少不了得健身嘛,半夜三更還在健身把熱量消耗掉那都是常事兒。
不過減肥更重要的,還是得管得住嘴。最近楊紫也曬出自己的減肥食譜....
這不都是一些水煮的蔬菜嘛,人楊紫還怕吃了會胖,真是心疼咱們這些小花們~~~
除了楊紫,其實女星都有嚴格控制自己的體重,當然對吃也十分講究,接下來咱們就來看看女星們日常的食譜吧~~
袁姍姍自從曬出馬甲線後也是一直在維持自己的好身材,連肉都不碰,從此過上了吃草的日子~
日常主要還是蔬菜沙拉。
陳妍希對吃也是特別講究,怎樣吃得健康又少熱量~還得多學學新晉辣媽陳妍希啊!
伊能靜也發博說過自己的減肥飲食....
林心如在懷孕前也過過一段吃草的日子,現在生下寶寶了,之後的飲食應該還是會繼續注意的吧。
作為超模的劉雯在身材的管理上,尊崇的是吃健康食品!比如水果啊,麥片啊,酸奶啊,這些都是低脂低熱量的食物,對於身材的保養上,大表姐可是下足了功夫。
同樣是超模,何穗的食譜和劉雯的沒差太多。梨,麥片粥,煎蛋,檸檬水,樣樣都是減肥必備啊!
再看張馨予的減肥食譜也是清奇,蒿子稈娃娃菜,這就是一頓午餐了!OMG!
張天愛的食譜也是沙拉!各式各樣的蔬菜拼合在一起,能不能吃飽可是很難講了。
看完女明星的減肥食譜小編覺得美真是一件不容易的事啊,正好我的外賣到了,快讓我去吃個雞腿壓壓驚~


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