外國人眼中的「人蔘果」，男人壯陽補腎的寶貝，女人這樣做給他
很多人都很喜歡吃板栗，因為板栗營養豐富，而且非常的美味，我們日常生活中有很多板栗食譜也是受到一家老小的喜歡。
外國人稱板栗為「人蔘果」，它含有豐富的營養以及大量的對準媽媽身體有益的礦物質。日常生活中多吃點板栗不僅僅對寶寶健康，而且對於母體也是健康多多。
板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育，還能幫助准媽媽消除水腫、緩和情緒。此外，生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效。
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