糖尿病這幾大食物不要吃，吃這幾樣食物比較好？

糖尿病是一種影響身體如何處理葡萄糖的疾病，會導致高血糖。下面我們將討論一些控制、維持血糖水平的自然方法，幫助治療糖尿病。

糖尿病吃什麼好?

黑米：適合糖尿病患者作為主食;

玉米：輔助控制血糖;

薏米：降壓、利尿;

豇豆：促進胰島素的分泌;

綠豆：輔助治療糖尿病和肥胖症;

黑豆：調整血糖代謝;

黃豆：對糖尿病有一定療效;

糖尿病人需忌口的食物有哪些?

糖尿病這些食物千萬別吃

1、糯米：糯米碳水化合物的含量很高，會使糖尿病患者的血糖快速上升，因此糖尿病患者不宜食用由糯米做成的食物。

2、餅乾：餅乾通常分有糖餅乾和無糖餅乾兩種。有糖餅乾熱量高，還含有糖，食用後極易導致血糖升高。

且其水分較少，進食後口渴多飲癥狀還會加重，故應盡量不吃，無糖餅乾或粗糧餅乾可以在加餐時少吃。

3、速食麵：速食麵是典型的高熱量、高脂肪、低維生素食物，糖尿病患者食用後極易發生高血糖，並容易誘發心腦血管疾病。

注意：內容僅供參考哦!

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