孕婦不能吃的幾種食物,這幾種東西千萬別碰
一個新生命的孕育是多麼令人高興的事,孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多,排在首位的當然是飲食了,比如:孕婦不能吃哪些食物,孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養等等。下面這篇文章將為你揭曉,仔細看看吧。
茄子
茄子屬於寒涼性質的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
口香糖
我們有時候不想刷牙,就會想起來吃點口香糖。口香糖中的天然橡膠是無毒的,但是其中的一些添加劑是有一定毒性的。所以,懷孕期間盡量少吃口香糖。堅持刷牙的習慣,如果身體不方便的話,可以選擇清水漱口或者多吃一些清新口氣的食物,例如蘋果。
皮蛋
皮蛋這種食物在北方更為常見一些,但是現在很多南方地區也開始吃這個東西。皮蛋中含有一定量的鉛,食用過量很容易引起鉛中毒。鉛中毒最直接的後果就是失眠、貧血、智力減退。所以,孕婦還是吃一些新鮮的雞蛋、鴨蛋吧。
油條
北方很多家庭的造成都是兩根油條,一杯豆漿,這已經成為很多人的生活習慣了。在平時,這個習慣說不上多好,至少沒什麼大問題。但是在懷孕期間天天吃油條,會導致體內鋁含量超標,對寶寶的神經系統和大腦發育造成不良影響。
蜂王漿
因為含有的激素物質會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在宮內的生長,使胎兒過大,給孕媽咪分娩造成痛苦,還會使胎兒體內激素增加,產後假性早熟。
爆米花
我們都知道孕期看電影並不是什麼大問題,只要控制好自己的情緒,不要出現強烈的情緒波動即可。看電影,每個幾個不吃爆米花的。爆米花內也是含有少量的鉛的,會對孕婦的造血、神經等系統造成傷害。所以進了電影院就抱著爆米花吃個不停的習慣要改掉了。
豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發育危害很大,甚至會致畸。
像山楂、龍眼這種食物,我們都已經太熟悉了,知道在懷孕期間盡量不好吃。但是,對於其他並不常見的一些禁忌,我們卻並不太清楚。對於這些不常見,容易被我們忽視的禁忌食物,我們一定要記好,並且盡量不要吃。
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