肌肉巨霸健身力臂者烏利塞斯，成功的背後不是方法而是堅持與喜愛

肌肉巨霸健身力臂者烏利塞斯，成功的背後不是方法而是堅持與喜愛！無數人的健身偶像，也是無數人的勵志楷模——烏利塞斯。幾乎所有人的健身都是因為一些東西的刺激，有的是女生的言語，有的是對肌肉的追求，不一樣的目的，一樣的健身。

烏利塞斯是當初選擇健身的動力，他觸動了所有人。喜歡他全身黝黑黝黑的健康皮膚，全身緊緻的肌肉群體，對稱緊緻的斜方肌引領整個肌肉群體，寬黑的肩膀，肌肉凹凸有致。

虎豹頭的三角肌，強健的麒麟臂，寬大的背闊肌，這些都足以讓無數健身界的達人或是拉扎爾等羨慕。更別說完美對稱的八塊腹肌了，迷人凹陷的人魚線，緊繃的大臀肌更是讓人受不了。

走在路上可謂吸進無數人的眼球，一看就是健身大神的裝扮。但是，烏利塞斯的肌肉塊頭不僅和非洲人種本身的基因有關，更與他的不斷肌肉訓練分不開的。來，看看健身房裡的烏利塞斯。

這個動作是鍛煉三角肌的前束肌肉的王牌動作，也是能和訓練腿部肌肉的深蹲的難度差不多的。一般人做不到10千克就要歇菜了，帶上音樂整個世界都是自己的，一個人的流汗，一個人的堅持，烏利塞斯也不例外！

啊，啊，啊，大神級別的深蹲訓練就是會玩，這等重量只有我們的烏利塞斯能做的下去。到了這種程度，在健身房肌肉深蹲的健身達人都知道，一般人是起都起不來的，這是需要力量和意志的配合，一心一意的健身才能做的下去。

這樣的肌肉充滿了肌肉緊緻感和肌肉泵感，這代表著力量與強度，代表著安全感與正能量。可以想像全身的肌肉需要烏利塞斯花費多少精力與時間在肌肉的錘鍊上面。

肌肉巨霸健身力臂者烏利塞斯，成功的背後不是方法而是堅持與喜愛！不能成為烏利塞斯這樣的肌肉巨霸，但是全身都有肌肉也不是不可能的事情，只要健身都能擁有一副肌肉鎧甲。為了健康，為了夏日的耀眼，這個四月不鍛煉不流汗，六月該咋辦。健身，加油！

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