大象腿也有剋星，隨時隨地燃燒脂肪瘦大腿！
健身
03-26
今日春分，春分都來了，夏天還會遠嘛？大象腿的你趕快抓緊時間減大腿肉吧！粗腿可是短褲的剋星，但是小編今天整理的動作，可就是大象腿的剋星。
簡單5步，隨時隨地不浪費時間減大腿
動作一：
動作二：
動作三：
動作四：
動作五：
大家可以在家裡做，一個人也可以，有個小夥伴一起就更好了，可以相互督促，一起進步哦。堅持一周後檢查看看效果，飲食也要注意下哈
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TAG:健身行動派 |
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