不老女神的保養秘笈，每天常吃這幾種食物，排毒養顏抗衰老
洋甘菊花茶50g
洋甘菊能調整肌膚膚色，提高肌膚亮度，尤其是對過敏性皮膚能起到很好的作用。故好多護膚品都含有洋甘菊成分，愛美女性要經常喝洋甘菊哦，從內到外全面改善肌膚膚質。
信陽一級毛尖綠茶500g
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化。老少皆宜的一種茶飲料，好喝還防輻射。
益母草蜂蜜500g
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。蜂蜜不僅可以內服還可外用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩.。
補氣血桂圓枸杞紅棗茶
桂圓紅棗茶可以讓氣血充足，從而使得面色紅潤，長期喝桂圓紅棗茶的人，皮膚會越來越有氣色也越光滑。
※老放屁別不當一回事，可能是身體出了問題，調理好了才能正常排毒
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