人長期不生病是好事還是壞事？

人有病，痛苦是件好事，並不是件壞事，關鍵是我們怎麼認識的問題。

在修行中有點病苦，跟我們生活中的病苦，都是很正常的一種現象，這個不奇怪。

有時候得想辦法調整，從某個角度來看，愛護身體是對的，應該有個好身體修道，這都是很正常的。但是有一點，我們究竟是為了身體修行，還是修這個心？這是個關鍵問題。

我們知道，雖然身體很重要，能幫我們修道，但它不長久，它是個生滅的東西。你要是為了身體去修道，就成了外道了。外道是為了身體，為了長壽啊，不斷地追求，包括氣功都是這樣。一切外道，都是為了修身體而努力的。

很多人為了達到自己身體健康的目的，採取種種的方式，有的是以飲食求得自己身體的健康，有的是以藥物調整，使自己延壽，但是結果都是虛幻一場，又不斷地輪迴。

生病起到什麼作用呢?

其實要分為兩種情況：第一種就是身體狀況在往下走;第二種，實際上是人體自身在調整。

調整也有被動與主動調整兩種情況。第一種是被動的。比如因為我前段時間培訓，人比較累，睡在地板上又受了寒。後來又出去玩，一高興把表氣又散掉了。遇到有人請我吃飯，吃多了。結果就開始發燒、咳嗽。

這種情況就是一種被動的調整反應，它其實是在調整我上一階段留下來的寒氣。兩周沒有運動，堵塞的是經絡當中的臃氣，也就是不流通的氣。還有胃裡面留在中焦的食氣，食物沒有完全消化的氣，這是被動。於是我開始發燒、咳嗽，它其實是這樣一個過程。

生病了要做什麼?

所以，怎麼來判斷一個病，除了看癥狀以外，你還需要看基礎的東西。什麼是基礎的呢?第一，如果一個人生病，軀體上還不錯，多半屬於這個部分，其實養一養就行了。

許多人都說，生病我要幹什麼?其實生病了最重要的是不要幹什麼!

如果生病了，我們除了看到這種癥狀，還需要看到一些基礎的東西。

第一，精神好不好。

第二，飲食、睡眠、大小便是否正常。

如果這些沒有什麼問題，其實只需要養一養就好。千萬不要趕緊把它壓住：馬上退燒，馬上清熱解毒，馬上用消炎藥，如果做了這些事情其實是一種干預。因為恰恰生病這個過程是排除身體垃圾的過程，叫里病出表。

病是轉機，其實不管是被動調整，還是主動調整，他都是排病反應。千萬不要趕緊把它壓住：馬上退燒，馬上清熱解毒，馬上用消炎藥，生病這個過程是排除身體垃圾的過程，我們要歡迎不要拒絕。

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