AHA發布聲明，運動是高齡心臟病患者「良藥」，練太極可增強體力和平衡感

生命在於運動，無論何時運動都不晚。

近期，美國心臟協會（AHA）發表聲明，指出規律運動是高齡心臟病患者的一劑良藥，70歲、80歲甚至更高年齡的患者都能從運動中獲益。

除了專業的心臟康復訓練，日常步行和做家務也有助於改善心臟病癥狀和提高運動耐力。

該聲明的撰寫委員會主席指出，在發生心臟病或其他心臟事件後，患者需要增強體力，這對高齡患者尤為重要，他們需要有力氣舉起購物袋，並將其搬運到車子上。

然而，大多數醫療保健人員並未直接幫助患者提高運動能力，而僅關注各種心臟疾病的藥物治療。

Forman表示，改善運動能力應作為高齡心臟病患者治療的基本組成部分，這可提高患者的生活自理能力，改善其生活質量。

聲明指出，心臟康復對於高齡心臟病患者來說是一種非常關鍵的治療措施，運動諮詢和訓練可促進心臟健康，減輕壓力和抑鬱癥狀。但遺憾的是，臨床上心臟康復的應用率不高。

除了心臟康復，日常步行和處理家務對於改善運動能力也很有益處，對抗訓練和平衡訓練有助於預防摔倒。練太極和瑜伽可增強體力和平衡感。

該聲明列出了評估高齡心臟病患者運動能力的方法。體能評估應作為高齡患者每次常規體檢的一部分。患者在應用可能導致肌肉質量和功能受損的藥物或住院治療後，也要評估其運動能力。最大氧攝入、力量、平衡感及靈活性是評估運動能力的重要指標。

聲明還提出，未來的臨床試驗終點不應該局限於心血管事件，還應多關注患者的運動能力。

參考資料：

1、Daniel E. Forman, Ross Arena,Rebecca Boxer, et al. Prioritizing Functional Capacity as a Principal End Pointfor Therapies Oriented to Older Adults With Cardiovascular Disease: AScientific Statement for Healthcare Professionals From the American Heart Association.Circulation, published March 23, 2017

2、AHA newsroom. Older adults with heart disease can become more independent and heart healthy with physical activity. March 23, 2017

轉載：請標明「中國循環雜誌」

歡迎購買《中國循環雜誌》指南專刊：40指南解讀一刊打盡

關於非法網站冒用我刊名義進行徵稿的特別提醒

近期我們發現一些網站冒用「中國循環雜誌」名義徵稿，並承諾「職稱論文權威快速發表」。

我刊鄭重提醒各位作者，向《中國循環雜誌》投稿，一定要登錄中國循環雜誌官方網站

http://www.chinacirculation.org

進入「作者投稿」，在「作者投稿管理平台」中投稿。

本刊聯繫電話：010-68332599