嗓子干疼,喝水、吃喉糖管用嗎?
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喝水、吃梨:主要作用是補水
喝水、吃梨,最主要的功能是「補水」,吃完喝完嗓子不幹了,就感覺舒服了。但等水分蒸發了之後,嗓子干痛的癥狀就會捲土重來。
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喉糖:主要作用是降溫
喉糖裡面一般含有冰片、薄荷等成分,吃起來冰冰涼涼的,但這只是給嗓子做物理降溫,不能治咽炎。
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最有效:用加濕器、減少水分蒸發
因為鼻塞只能用嘴呼吸,或者說話太多時,嘴裡的水分會比平時蒸發得更快,更容易嗓子干、疼。
除了喝水以外,還可以在辦公桌或者床頭放一個加濕器,增加空氣的濕度、減少水分的蒸發。
張弋大夫,是廣州醫科大學內科學博士,美國約翰霍普金斯大學呼吸與重症部博士後,對呼吸系統常見病,多發病的診治經驗豐富。擅長支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、肺動脈高壓等呼吸系統疾病的診治。
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TAG:喝水 |
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