骨大夫答疑：膝蓋滑膜炎如何治療？

粉絲提問：

我膝蓋內的滑囊炎怎麼處理呀？需要去醫院治療嗎?

專家解答：

建議先去醫院檢查下，不是很嚴重的話一般都是多注意休息，緩解癥狀，極少數病例需要手術切除。關節內和關節外多部位炎症的需注射腎上腺皮質激素並加強理療。必須通過鍛煉糾正肌肉萎縮，使運動範圍和肌力得到恢復。有感染者需要給予適當的抗生素，引流或切開。

很多人出現膝蓋疼卻不是因為磕、碰所致，而是在不明原因的情況下就有膝蓋疼的癥狀，尤其是在上下樓梯時、蹲起時膝蓋疼痛會加重，稍微活動後癥狀會減輕或消失。既然沒有受過外傷，那麼究竟是什麼原因導致的膝蓋疼痛呢?

貴陽骨科醫院專家說：接診的數十萬例出現膝蓋疼的患者中，超過98%的患者膝關節都有不同程度的關節病變，也就是說，導致膝蓋疼最為直接的原因就是疾病。

膝關節滑囊炎病因

1.膝關節頻繁、持續地受壓，例如經常跪著。

2.膝蓋直接受到打擊或撞擊。

3.滑囊發生細菌感染。

4.膝關節的骨性關節炎、風濕性關節炎或疼風等疾病引發的併發症。

治療方法：按摩法

1、推揉點按法

患者仰卧，膝部自上而下，順其經絡反覆推揉1-2分鐘。

2、拔伸屈膝法

患者體位同上，肌肉放鬆，醫生先輕輕地、小幅度的來回屈伸膝關節，最後將膝關節完全屈曲，然後伸直患肢。

3、刮筋、分筋法

患者仰卧，於髕骨外上方、內下方，運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側;另一手掌按於屈拇之上,用臂力推動拇指向外刮數下。

4、關節積液時可用捶、擂、拍法,交替進行。

捶為實拳,擊為空拳,下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側,大小腿屈伸各20--30下,擂為實拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重複1--2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍。

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