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為了健康42歲的他用了三個月瘦了11公斤



為了健康42歲的他用了三個月瘦了11公斤



Scott Wright用三個月的時間甩掉了11公斤,腰圍減了10厘米。並且史葛實現了他的目標-自豪地炫耀他的新的波紋軀幹,鼓起二頭肌。


為了健康42歲的他用了三個月瘦了11公斤



他設計了一種低糖、中碳水化合物的飲食和一個定製的運動減肥計劃。


史葛說:「當我看到這些照片時,我非常高興。我現在42歲了,用了十倍的努力得到健康,我覺得我已經實現了我的目標。」

史葛承認,很難削減他的巧克力攝入量,並說,當他開始堅持一個超低糖和低碳水化合物飲食,也偶爾失誤。


史葛補充說:「現在我有一個值得驕傲的身體了,我希望它鼓勵其他人,我這個年齡都可以做到。

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