老公和婆婆一起騙我，直到現在我才知道真相是這樣的

婆婆總是想早點抱上孫子，老公在婆婆的催促下也希望早點帶孩子。於是常用伎倆：「早點生孩子吧，等你生完孩子後你就會過皇后般的生活，那時衣來伸手，飯來張口，還有一個男丫鬟全程伺候」。但現實又是怎樣的呢？皇后真有那麼好當嗎？你知道做月子期間都有哪些禁忌嗎？

坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦！

坐月子調養時間，傳統的坐月子指的是30天，但是要恢復得很好，需要42天，完全恢復則要60天。這是因為子宮體回縮需要6周的時間，才能接近非孕期子宮大小，產後腹部的恢復也需要6-8周。

產後兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他時間一定要卧床。經常走動，可能引起子宮下垂。子宮出現問題了，婦科病就會找上門來 。

綁腹帶防止內臟下垂準備兩三條寬度約30-40厘米，長度繞腹部12圈的白紗布。產後綁腹帶，可防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦科病，小腹突出，形體變醜。

前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰乾，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月後可泡澡(適用於順產者)。剖腹產和小產的女性，需延長時間。

洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著喂。不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。

陽光太強時要拉上窗帘，保護眼睛。不能吹風，因為產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。

月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂。

不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

做月子雖然辛苦，但終於迎來了健康的小寶寶，媽媽們還是覺得很幸福呢！男性朋友們也可以收藏起來，以後好好對待老婆哦！

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