飯後喝一杯，排毒減贅肉，皮膚光潔白嫩，無皺紋
說到減肥，肯定是很多人心中的痛，我也是，減肥方法用了很多，就是瘦不下來，後來，我還是從身邊姐妹們的減肥方法中尋法子。結果，效果還是比較顯著的哦，說起我也比較滿意，下面一起看看我成功減肥的方法吧。
山楂酵素不僅能減肥瘦身，還能使皮膚光潔細嫩，皺紋減少。因為果醋中含有多種有機酸和人體所需的多種氨基酸，能提高人體新陳代謝，排除體內毒素，想胖都難，減肥還能抗衰老，你不愛嗎？一起來看看怎麼做的！
原料：新鮮的山楂，土冰糖
1.將山楂洗凈晾乾
2.土冰糖的顏色深淺不一，因為蔗糖在沉澱的時候也是分層的，用鼻子聞一聞，好的土冰糖，芳香四溢，有純凈的甘蔗甜味
3、我一般用石臼將每塊冰糖搗碎，傳統的方法更有其迷人的魅力所在。冰糖的粗細程度完全在你的手中掌控。不用搗太碎，有些顆粒也沒關係。
3.將山楂一切為二，去掉蒂和尾部，切成小塊、採用一層山楂一層冰糖的做法，將山楂塊全部腌制好，在最上面撒上一層厚厚的冰糖將山楂用冰糖封存起來。
4.水果酵素髮酵的時間越久越好，一般家庭釀製，一個月以後就可以品嘗。喝的時候兌點溫開水就可以，和蜂蜜的喝法相同。
5.發酵的最初一周里，要經常用乾淨無油的勺子將浮上上層的水果往壓一壓，每次操作完畢再撒一層碎冰糖或者蜂蜜。
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