每天這杯排毒水,排宿便清腸毒,不知不覺甩7斤肉,皮膚變水嫩
春季是排毒非常好季節,所以在夏天來之前,可以趁現在好好洗洗腸道,清理體內垃圾,告別贅肉。檸檬薑茶中的生薑能刺激胃黏膜,促進血液循環,對於手腳冰涼的女性來說還能暖身,所以這道飲品也是這個季節的女性用的最多,效果最好的,堅持喝一周瘦3-5斤不成問題,要控制下飯量哦。
1.準備食材:檸檬一個,姜一塊,蜂蜜適量。
2.將檸檬去皮去籽,切成小塊。
3.生薑去皮切成細絲。
4.一層檸檬薑絲,一層蜂蜜,依次放入到一個乾淨無油的玻璃瓶中。
5.蓋緊瓶蓋,放入冰箱保存,三天後即可飲用。
6.取一勺檸檬薑絲及析出的汁液,置於杯底,沖入溫水即可。許多MM每天堅持喝點,不但瘦下來了,連一向粗糙的皮膚都變嫩了,氣色也好了,愛美女性最愛。
※飯後喝一杯,排毒減贅肉,皮膚光潔白嫩,無皺紋
※自製蘋果醋,每天一杯,皮膚光滑白嫩,甩掉贅肉變窈窕美女
※懶人減肥就喝它,每天3杯一周減4斤,皮膚光滑減少皺紋!
※皮膚出油脫妝後怎麼補妝?
※女人可以懶,但不可以邋遢,睡前做好這三件事,皮膚緊緻不長皺紋
TAG:皮膚 |
※每天飯後吃兩勺,排腸毒消脂肪,小肚腩沒了膚白水嫩!
※每天3勺,排腸毒消脂肪,小肚腩沒了膚白水嫩!
※只需每天喝3杯,排凈腸毒,贅肉無,皮膚光滑白凈
※每天一杯排毒水,燃脂凈腸毒,贅肉不見,健康生活每一天
※每天用不起眼的它泡水喝,輕鬆排出宿便,橫掃腸毒身體好
※小肚腩贅肉越堆越多?用這幾樣泡水喝,燃脂刮油清腸毒,輕鬆瘦
※每天用不起眼的它泡水喝,輕鬆排出宿便,橫掃腸毒對身體好
※每天用這些不起眼的東西泡水喝,對排掉宿便,清理腸毒有幫助
※我只是瘦了沒整容:每天2杯,排凈腸毒瘦身皮膚白!
※白開水中常放這幾樣食材泡水喝,對排掉昨天宿便,清理腸毒有幫助
※減肥每天兩口它,夜間凈腸毒排宿便,一周少幾斤,皮膚水嫩
※痔瘡的四種「剋星」食物,每天吃點,清宿便排腸毒,老痔瘡不見了
※蜂蜜水排腸毒、緩解便秘,美容養顏!不過,什麼時間喝蜂蜜水最佳
※減肥用這招 只需一個湯匙就能刮掉贅肉,排清腸毒!
※口臭、便秘還有大肚腩?那是身體毒素太多,這樣做可以排腸毒
※減肥自製一杯水:3杯排盡腸毒,腰腹贅肉少2圈,皮膚光滑細嫩
※便秘剋星一把「草」,老媽贅肉不見了,排清腸毒
※老中醫說:腸毒不清面色暗淡,多吃這些潤腸排毒還養顏
※女人常喝這幾樣花茶,清腸毒瘦身補氣血改善失眠,皮膚更顯年輕