我每天10粒它，2周瘦8斤，膚白色素變淡！

眼看著天氣漸漸暖和起來，這一身的贅肉不減等到夏天都沒衣服穿了，其實老公也覺得我胖，只是嘴上不說，這次他被公司派到湖南總部培訓2個月，我趁著這2個月時間把自己瘦下來了，從124斤瘦到了92斤，換了個新髮型，回來給他個驚喜。

陳醋能仰制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑。能使體內過多的脂肪轉變為體能消耗，還可使攝入的糖、蛋白質、脂肪等營養物質的新陳代謝順利進行，因而具有減肥的作用。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。以醋浸泡15日後，每日取10粒左右嚼食，米醋就行，不用白醋。

1.將新鮮黃豆用水清洗乾淨，放入濾網中，晾乾水分；

2.把黃豆放入無油無水的潔凈瓶子中，倒入米醋，沒過黃豆，密封還後，使黃豆充分浸入米醋中，至少放置15天後再開蓋使用。

3.每天十粒左右。

常食醋泡黃豆不但可使皮膚細嫩光滑，皺紋減少，色素變淡，還能在2周內瘦8-12斤左右。

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