從「紙片人」變身健身達人 厭食少女3年完美蛻變
加拿大多倫多一名23歲女子Abby Pollock 曾經罹患嚴重的厭食症，2012年時整個人瘦成紙片一般。
經過調整飲食習慣以及持續努力不懈的健身，現在的她有著超翹的「蜜桃臀」，也非常有自信，曾經我覺得如果超過135磅我就會自殺，現在我已經152磅，但感覺很好。
170公分的Pollock 在大一時厭食症纏身，每天只吃2個生菜色拉以及一杯蔬菜果汁減肥。
如果覺得快要昏倒了，才再另外加吃生菜，嚴格控制攝取900至1000卡路里，也因為吃得太少，因此身心都覺得快被抽幹了。
在2013年開始尋求營養師以及健身教練協助，我決定停止當病患，不再把自己看成兩半。
現在的她每天攝取1700卡路里的健康食品，並且搭配重量訓練，因此練成了渾圓的「蜜桃臀」，並且將心路歷程以及前後對比的照片在社交網站上與大家分享。
※還沒開始健身的姑娘，我想對你說
※最勵志的健身教練，2歲患病被截肢，輪椅上卧推420磅
※健身的你是否在一成不變的吃蛋白粉
※這套健身動作學會了，腹肌立馬顯現！
TAG:健身 |
※22歲小伙被人瞧不起，健身三年練出一身肌肉，完美身材羨煞旁人
※她健身多年，練出迷人身材，與歐美健身達人相媲美
※健身讓人常青，50歲大媽健身多年，如今一身肌肉讓人分不清年齡
※18歲健身小伙，健身三年增長22公斤肌肉，健身後大變樣！
※月瘦二十斤，減重又塑形的7個瑜伽動作，讓你變身健身達人
※20歲健身小伙，4年時間變肌肉型男，身材非常的完美！
※美國男孩堅持健身4年戰勝癌症，從病秧子變身肌肉男
※美女健身20多年最大的變化就是沒變化 年輕顏高身材好
※從酗酒女孩到健身女神，98年英國女孩健身1年拾回健康人生
※達人塑形健身記：寶媽300天完美身健美達人，值得學習推薦！
※別人健身 VS 我去健身，難怪天天健身，卻胖了 10 斤！
※一位19歲的健身美女，健身可以讓人鍛煉一種氣質
※15歲健身小伙，一年時間從瘦男孩變成肌肉男，身材發生很大改變！
※10歲就想健身改變，堅持健身11年，21歲就已經是眾多健身人的偶像
※學會這5個動作，讓你變身健身房的「虐腹達人」
※當健身女神停止健身3個月，身材會如何變化？這位達人告訴你答案
※貢一：健身讓女人變女神
※40歲女人愛健身，豐腴迷人似逆齡，詮釋何為女人味！
※健身 | 土耳其15歲少年竟如此拚命健身，滿身肌肉在國外卻一致差評
※堅持健身3年多 南充大媽從癌症患者到健身達人