用它泡水喝,跟高血壓說拜拜!
隨著生活水平的提高,生活方式的改變,高血壓的發病率呈逐年升上升趨勢,而且越來越年輕化,40~50 歲的中年人將成為高血壓的主力軍。
今天,養生專家給大家推薦了一個簡單的降壓方,一起來看看具體是怎麼做的吧~
這玩意泡水喝,跟高血壓說再見!
天麻杜仲茶
藥材:
炒杜仲 6g左右,
天麻 一次兩到三小片,
做法:
開水沖泡 ;
泡到天麻顏色變淡,更舒展以後就可以喝了,反覆沖泡,喝到完全沒味的時候就不用喝; 。
此法可以作為高血壓的輔助治療 ,
另外,此方對治療肝腎不足
、肝陽上亢 、
高血壓引起的頭暈頭痛,均有一定療效。
※哪些高血壓別運動?哪些運動能降血壓?
※早春偏頭痛,高血壓,眼乾…都是因為它!
※高血壓、糖尿病等,對抗這4大疾病 這樣運動才有效!
※高血壓的患者注意經常吃這些食物可以降血壓
※急性扁桃體發炎,也是高血壓誘因
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※多吃這種食物,跟高血壓高血脂說拜拜!
※高血壓患者,你喝水喝對了嗎?
※血壓高能用黃芪泡水喝嗎?
※高血壓的「剋星」終於找到了,用「它」泡水喝,血壓蹭蹭往下降!
※不值錢的東西,竟是高血壓的「剋星」用它泡水喝,血壓蹭蹭下降
※高血壓不用怕!每天用它泡水喝,血壓平穩睡得香
※一種葉子是高血壓的「死對頭」,經常用它泡水喝,血壓嘩嘩降!
※高血壓的「救星」終於找到,經常用它泡水喝,血壓蹭蹭往下降!老年人都知道!
※喝茶對血壓的影響都多大,高血壓患者可以喝茶嗎?
※血壓高喝山楂水有用嗎?
※高血壓患者,拿香蕉皮煮水喝,會有怎樣的驚喜?
※高血壓不用慌,常用它泡水喝,不僅補腎還幫你降血壓哦!
※高血壓最怕幾種食物,常用它泡水喝,讓血壓慢慢往下降!
※它是高血壓的「大剋星」,日常用它泡水喝,血壓不知不覺降下來!
※高血壓患者吃那些水果蔬菜好,降血壓?
※高血壓不用怕!每天用它泡水喝,7天後血壓平穩睡的香
※高血壓可以喝濃茶嗎?
※蘿蔔跟「它」泡著吃,是高血壓的「剋星」,血壓「乖乖聽話」
※高血壓千萬別慌!經常拿它泡水喝,血壓蹭蹭降下來!專家都說好
※高血壓高血脂反覆治不好,用這種草泡水喝,喝上很快見效!