胃病症型有4種，你屬於哪一種，看完馬上懂！

講起胃部的毛病，往往會說慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等西醫的病症名稱，我也採用這些說法，但大家需要知道，中醫並不這麼講。

我們看胃病的時候，先要分陰陽、表裡、寒熱、虛實，然後確定症形，比如：脾胃虛寒型、胃陰不足型、脾胃氣虛型、肝胃氣滯型、瘀阻胃絡型、肝胃鬱熱型、寒熱錯雜型、飲食停滯型等，然後在調理的適合，也根據這些類型入手。

那麼今天就給大家簡單講講中醫里胃的常見症型，雖然無法幫助您一下子解決問題，但是對照來看，您一定也能有所收穫。

一、胃陰虛：口乾舌燥、大便乾結

如果你得了熱病陰液消耗過多，或者平時特別愛吃辛辣，或者心情不好情志不遂，氣鬱化火導致胃陰耗傷等，都可能導致胃陰不足。胃陰不足，就會導致胃失濡養，虛熱鬱積在胃裡，影響到胃的「納」及「和降」功能。

於是，我們會感到胃脘部隱隱作痛、雖然餓了卻不想吃東西、吃完東西以後飽脹甚至乾嘔呃逆，以及口燥咽干、大便乾結等「熱」的癥狀。

當我們身上同時出現胃脘嘈雜、灼痛、飢不欲食與虛熱癥狀時，基本就可能判斷是胃陰虛了。

養陰方法：多吃果蔬多喝水

二、胃寒證：吃完涼的就胃痛

這種胃寒，是因為陰寒凝滯在胃裡導致的。原因是什麼呢？可能是你太喜歡吃冰棍喝冷水，導致寒邪凝於胃；也可能是你經常不按時吃飯，飽一頓餓一頓，或者冷熱交替進食傷了胃；也有可能是生活節奏太快、工作壓力太大、你的精神太緊張；還有可能是腹部受涼。總而言之，這些因素導致寒邪凝滯，氣機受到阻滯，於是有了下面種種病症。

既然是胃裡面有寒邪，那麼怕冷是肯定的。而且是平時就怕冷，受寒更嚴重。所以，天氣一冷或者吃了生冷食物以後出現的胃部寒涼感，或者胃痛，就可能是胃寒。除了胃脘冷痛、得溫減輕以外，胃寒還有口淡不渴、口泛清水、舌淡苔白等癥狀。治療的適合應該溫胃散寒。

散寒方法：適當吃一些羊肉、大棗等溫補的食物

三、胃熱證：口臭口渴，牙齦腫痛

胃寒是種病，胃熱同樣是種病。而且，胃寒和胃熱都會引起胃痛，中醫叫「胃脘痛」。西醫所說的慢性胃炎、胃下垂、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃神經官能症及胃黏膜脫垂等這些以上腹部疼痛胃主要癥狀的疾病，大都可以歸於「胃脘痛」的範疇，也就是說，大都可以歸因於胃寒或者胃熱。

胃裡有一把火燒著，我們當然會出現口渴、口苦、口臭、口乾、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短黃、大便秘結等一系列上火的癥狀。而且，你也會特別喜歡吃冰冷的食物，不喜歡吃熱的東西。由於胃部有邪熱，胃不舒服，所以會感覺到灼痛。

大家需要注意的是，雖然胃熱和胃陰不足有共同點，但二者的根本區別在於，胃熱是一種實證，而胃陰不足是一種虛症。所以胃熱時胃部表現的是灼痛，而胃陰虛時胃部表現的是隱痛。

祛熱方法：多吃苦菜、苦瓜、蓮子等

四、食滯胃脘：肚脹反酸、消化不良

這種病症很好理解，大家看名字就知道了。大多數情況下，它都是由於大家暴飲暴食，飲食過度而引起的。如果你明顯感到自己這頓飯吃得太多了，吃完以後肚子又脹又疼，還噁心嘔吐吞酸水，可能就是食滯胃脘了，也叫傷食。

當然還有一種情況，是你其實並沒有吃太多，但你的胃部功能本來就比較虛弱，納化失常，那麼稍微吃點難消化的食物，就很可能停滯難化。這種情況，肯定也不能置之不理，得好好調理，否則再有營養的食物不能消化也沒用。

改善方法：山楂、蘋果、酸奶都有助於消化

大家了解這些病症的基本情況以後，不僅可以自己心裡有數，日常生活多注意，還可以在找醫生看病的時候，把你身上的各種病症描述得更具體、更詳細，對醫生更有參考價值。對我們醫生和患者雙方，都是大為有利的事情。

作者：李乾構，國家級名老中醫、北京中醫醫院脾胃病專家、BTV《養生堂》重要嘉賓。本文出自李老代表著作《大國醫——脾要輕補，胃要嬌養》，一書說透脾胃養生的秘訣！

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