幾個不靠譜的壯陽方法，你是否還在嘗試？對「小弟」有功效的食物推薦

1.辣椒壯陽法

辣椒是很多人都比較愛吃的，而很多人飲食中都離不開辣椒，辣椒也是一種提味劑。而在印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

2.巧克力壯陽提性法

很多人當心情不好的時候都會吃些巧克力來舒緩情緒，而在每年的情人節，情侶們都會選擇送巧克力，因此，人們習慣把巧克力與愛情聯繫在一起。但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

3.牡蠣催情壯陽法

牡蠣是一種味道不錯的海鮮，近年來，吃牡蠣的人越來越多，尤其是在歐美人，因為牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊·大衛森認為，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性慾。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升性慾是絕不可能的。

以上介紹了最不靠譜的壯陽方法，這些壯陽方法不是很靠譜，其實，壯陽可從生活中做起，多注意飲食的調理，同時，適當的進行身體鍛煉也是很好的壯陽方法。所以，不要盲目的追求壯陽，要選擇健康合理的壯陽方法

生蚝

這是經典的自然春藥。生蚝具有高含量的鋅，這東西能夠提高男性精子產量，與睾丸素的產生。同時它還含有多巴胺，這是一種能夠提高性慾的激素。

最好的食用方法：清洗乾淨，和冰塊檸檬混吃。

芹菜

芹菜是一種神奇的蔬菜，因為它包含一種男性荷爾蒙，這種荷爾蒙能夠通過汗水排除。

最好的食用方法：生吃

香蕉

最好的食用方法：這就這樣吃呀。

無花果

無花果富含氨基酸，也能夠提高性慾，同時它們還能夠提高耐力。

最好的食用方式：新鮮的。

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