漂亮女性養生花中神品

女人如花，花護女人。取之於天然的中草藥，有相當多的種類以鮮花入葯。這些花藥既秉承了生髮、疏導的葯質本性，又抒發著馥郁芬芳的花朵氣息，所以舒經通絡、濡養氣血、滋陰美顏的功效別樣顯著，是女性的養生要葯!

A女人模樣：

有時頭痛，經常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，總是喝水，咽紅、咽干加痛癢時有發生。有時燥熱.臉上愛長包。晨起時大便干，小便黃，可能還有扁桃體紅腫。

推薦：清熱解毒你的養生花

菊花：將龍井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水燜泡數分鐘後，即可飲用，可以祛風散熱，清肝明目。

金銀花：將金銀花的花、葉加水，先用猛火.後用，J、火煮3分鐘，濾出湯汁加冰糖後飲用。可以清熱、解暑。以金銀花為主的「雙花飲」，適用於風熱感冒，發熱頭痛，口渴等症。

金蓮花：不適合長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，可單獨代茶飲，也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。

蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥，可以清熱解毒，消腫散結。

B女人模樣：

你經常掉頭髮、頭皮油膩、愛出屑，皮膚容易出現瘀點或瘀斑.有時牙齦會出血，同時心煩、口渴、便秘，經量過多，以上都是中醫所說的血熱癥狀。

推薦：涼血止血你的養生花

月季花：味甘性溫.可以活血調經，消腫解毒，是治療閉經、腹痛、月經不調的常用藥。日常使用時取月季花10克，煎湯代茶飲即可。

槐花：性涼，味苦，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。市場上有現成的槐花蜜，可以降肝火，熄怒氣.最適合愛生氣的肝鬱氣滯的女孩子。

山茶花：將未開放的山茶花採摘後去根蒂，讓其花瓣散開.放入茶杯中，用沸水沖後，蓋嚴杯蓋.浸泡10～15分鐘，飲用時清香可口.具有涼血止血、散瘀消腫的功效。

雪蓮花：用雪蓮花6克燉雞，可以滋陰補腎。

C女人模樣C：

每當天氣變化，遇冷、遇風，你就愛感冒並咳嗽，有時咳嗽起來沒完沒了，嗓子痒痒。

推薦：止咳平喘你的養生花

款冬花：主要用來鎮咳。將杏仁、款冬花與粳米一同入鍋，煮成粥，每日早晚服食。

百合花：百合花鮮品有鎮靜止咳的作用，食用方法有很多，煲湯、煮粥、涼拌都可以。

白蘭花：新鮮白蘭花30克(用淡鹽水浸洗片刻)、豬瘦肉150～200克、生薑2片共煮成湯.是一款具有滋陰、止咳、化濁、補脾功效的湯品。

旋覆花：可與桑白皮、陳皮、半夏搭配煎湯服用，對於風寒咳嗽、喘咳痰多最為適宜。因為花朵狀如絨毛.入湯後不易澄清，容易刺癢咽喉，需要用布包裹後煎煮。

D女人模樣：

你看上去有些憔悴。發色枯黃、面色晦暗、肌膚無光，有時皮膚還莫名其妙的瘙癢。睡眠也不好，所以你精神有些萎靡，再好吃的東西也食之無味。

推薦：養血、安神你的養生花

桃花：將桃花摘下洗凈，加蜂蜜.白酒混勻，密封一周後.早晚空腹食用5g，可有潤膚美容、悅面駐顏的功效。

茉莉花：用茉莉花加綠茶；中泡飲用，具有清熱解毒、鎮靜安神功效。

芍藥：芍藥是「八寶雞湯」中的一寶，此湯最適合氣血兩虧、面黃肌瘦、食欲不振、四肢無力者食用。八寶分別是熟地、當歸各15克，党參、茯苓、炒白朮、白芍各10克，炙甘草6克.川芎7.5克.用紗布袋裝好，與雞同燉成湯。

合歡花：鮮合歡花50g(干品30g)，粳米50g，紅糖適量，加水同入砂鍋內煲粥.每晚空腹在睡前1小時溫熱服用。尤其對孕婦.有較好的強身、鎮靜、安神作用。

E女人模樣：

經期有時不準，有時疼痛，伴隨的癥狀還有：情緒消極、乏力煩躁、暗睡腹脹：面色晦暗、長斑點、乳房脹痛、噁心嘔吐、全身浮腫等。

推薦：調經止帶你的養生花

紅花：可以活血祛瘀，通經止痛，養血安神。通常將紅花、月季花、丹參、當歸四味葯共研成細末.用白紗布袋盛裝，置於凈器中，加米酒浸泡7日後開啟.去掉葯袋，澄清後即可飲用。

牡丹花：牡丹不僅是國色，同樣是美味和良藥，用鮮牡丹花瓣做粥，再加入紅糖調味後食用，有活血調經的作用。

凌霄花：據古代醫書《徐氏胎產方》記載.將凌霄花研成細末，每次飯前用酒送服6克，可以治療閉經、痛經。

雞冠花：將雞冠花200g洗凈、煮熟後，切成薄片.加上調料拌勻成涼萊.炒菜、煮湯也可以，有涼血止血.滋陰養血的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！