從100KG瘦到50KG,她的胸居然沒變小!
100KG體重的女胖子
按理說臉大胸大很正常
但今天介紹的這個妹子健身後
不僅臉變小了,胸圍居然一點沒變!
她叫Papadopulu
今年26歲,是一個孩子的媽媽
曾因暴飲暴食,體重一度飆升到100KG
畫風大概是這樣的
不過Papadopulu的心態很樂觀
從她的照片中不難看她出並未因肥胖而自卑
今年26歲的Papadopulu在3年前年生完了baby
那時的她體重70KG,生完baby後暴飲暴食
無節制的吃喝使他體重一度漲到100kg
最嚴重的程度是有一次走在大街上
褲子上的紐扣被漲飛出去...
每每買衣服只能買女性最大碼
體重暴漲使她拒絕任何場合的聚會
然而讓這個樂觀的胖子做出改變的原因是
有一次路過健身房,被工作人員看到後
很無禮的對她說了一句:Fat B****
翻譯出來意思是「肥胖婊」
這讓她整個人都不好了!
Papadopulu雖然樂觀但不墮落
這句話讓她很受傷,回家後她決定開始健身
經過一番查閱後,她開始從飲食著手
她要做的第一件事就是改變飲食
把以前喜歡吃的高熱量甜品戒掉
減肥前Papadopulu平時是吃這些
健身後她的飲食是這樣的
多以蔬菜精肉為主
調整好飲食,她開始踏進健身房
剛健身的日子並不好受,體重100kg的她
使她做什麼運動都相當吃力,曾一度想放棄
但想起那句:「肥胖婊」
又讓她鼓足了動力!
就這樣,在堅持了8個月後
她一口氣減掉了36KG體重
體重從100KG減到了64KG
都說健身讓人上癮,Papadopulu也未能倖免
她並不滿足現在的身材,於是繼續雕刻線條
就這樣3年過去了,Papadopulu變成這樣
臉部輪廓,身材發生翻天覆地的變化
唯一不變的就是胸圍!
後來
她可以無所顧忌的穿上泳衣
這張超像生化危機里的愛麗絲有沒有!
再後來,Papadopulu在朋友的鼓勵下
參加了人生的第一場健美比賽
在8萬人的現場展現身材
並以第一名順利得冠!
Papadopulu的故事激勵了很多人
現在的Papadopulu有了自己的健身房
時不時親自帶會員上課
偶爾還會到各大學校講課
除了健身,Papadopulu的業餘時間喜歡練瑜伽
這柔韌性!誰會想到曾經是個100kg的胖子呢
哦對了,忘了說了
原來100KG的Papadopulu
怎麼說罩杯是屬於G罩杯吧
但健身後,不僅體重減掉了32KG
但是罩杯卻一點沒變化!
而且變得比以前更挺
更飽滿!
So,肥胖妹子們大膽的減肥吧
不僅讓你的罩杯不會掉
還會得到堅挺加持!
她為肥胖人士專門開設了一個健身網站
提供一切健身知識以及飲食
幫助那些肥胖人士減肥
如今的Papadopulu
感謝曾經那句肥胖婊
讓平凡的她變得不再平庸
而你,不需要聽到一句肥胖婊
我想,這個故事足以激勵你。
※大粗腿,怎麼減?
※健身有卵用?是的,你可以不用健身
※「黃金腰臀比」的身材是什麼樣的,我被這個妹子深深折服了!
TAG:增肌減脂那一刻 |
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