靠它減肥成功！保持90隻差一步 利尿通便小腹平了

夏天到了，又到露肉的季節了。冬天吃得太多加上天冷不運動，體重一下子飆到120斤，好在一位學中醫的學姐推薦的一款瘦身法寶，她說排毒瘦身效果不錯，能潤腸通便。我嘗試了，效果果然不錯，讓我瘦到了90斤，朋友們見到我都說我瘦的好明顯呢，今天就把這個做法分享給親們，一起來瘦吧！

很多想要減肥的胖妹紙真的是踏破鐵鞋找方法，沒想到得來真的是不費功夫，減肥就是這麼輕鬆有效。 茶可以幫助胃腸消化， 思考力集中。 檸檬汁有減肥瘦身的功效。 椰奶不但營養豐富，還強心、利尿。 今天吃貨妹子帶來了檸檬椰奶茶。 做法就是先做好奶茶糖漿， 再和檸檬汁混合，又營養又好喝~今天就給大家推薦自製的一款減肥有效椰茶糖漿。

做法：1鍋中倒入椰奶和糖，中小火攪拌混合。

2、開始冒煙後，加入茶袋，攪拌，煮5分鐘，然後拿掉茶袋，冷卻至室溫。

3、杯中加滿冰塊，倒入檸檬汁、椰茶糖漿和水，拌勻。

4、放上檸檬片做裝飾~看著就很清涼啊！製作方法很簡單，美味效果也很贊，有時間的MM們一定要自制，每天當做飲品喝不要再喝讓身體發胖的碳酸飲料了。

如果你的願望是瘦成一道閃電

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