不是誰都能吃花生的 花生是六類人的「催命符」
第1、痛風病人
痛風是由於嘌呤代謝失調而致使的一種病症，痛風的人大多數都會患有高尿酸血症。由於高脂的飲食會讓他們的尿酸削減排出，然後讓病況加劇，所以痛風病人應當少吃或許禁止食用花生。
第2、膽囊切除者
膽汁關於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後，膽囊縮短，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁很多排放。膽囊切除後，膽汁無法貯存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
第3、胃潰瘍、緩慢胃炎、緩慢腸炎病人
此類病人多有緩慢腹痛、拉肚子或消化不良等表現，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類病人應禁食。
第4、想瘦身的人
花生富含十分高的熱量和脂肪，吃二兩炒花生仁，就相當於攝入581千卡的能量，吃了五兩半的饅頭，因而想要瘦身的人應當少吃花生。
第5、糖尿病病人
糖尿病人需操控每日攝入的總能量，因而，天天運用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當於一勺油(10g)，能夠發作90千卡的熱量。
第6、高脂蛋白血症病人
飲食結構不合理是致使高脂蛋白血症的重要原因，因而飲食醫治的原則是約束熱量、削減飽滿脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加劇病況，致使冠心病等心腦血管疾病的發作，危及生命。
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