頭髮乾枯、毛糙?教你 4 步改善發質
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關於頭髮,網上有很多討論:
-- 頭髮長會吸收人的營養?
-- 頭髮黃、長得慢是種病?
各有各的說法,各有各的理由。你是否已經一臉懵逼,到底那種說法是真的呢?如果頭髮乾枯、毛糙,要怎麼辦?
不用慌,身體上的問題,來問丁香醫生嘛。丁當請張醫生來幫大家解開疑惑。
頭髮長不會吸收人的營養
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圖片來源:Soogif.com
我想光頭聽到頭髮長會吸收人的營養這種問題會:
呵呵,我光頭我驕傲,我為國家省糧食。
每根頭髮由毛囊、髮根及發乾組成,我們所說的頭髮長就是指發乾長。
發乾是死掉的細胞,沒有新陳代謝,也不會消耗營養。
只有毛囊在新陳代謝時會消耗營養,頭髮的其它部分都不消耗營養。
而毛囊的新陳代謝無時無刻都在進行,跟你的頭髮長短沒有關係。況且,毛囊消耗的營養只佔人體所需營養的極小一部分。
哎喲,聽完是不是鬆了一口氣?
頭髮黃、長得慢不是病
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圖片來源:Giphy.com
頭髮的顏色與毛囊內所含的色素有關,是由人的基因決定的,就好比人的膚色一樣。
如果頭髮原本是黑色某一天變成黃色,這就要引起注意了,最好去諮詢醫生。
頭髮生長的快慢和性別、年齡、季節等都有關係。
女性比男性生長快;15~30 歲生長較快;每年 3 月頭髮生長最快,9 月生長最慢。
另外,毛髮的生長受到內分泌的調節,一些內分泌疾病會影響頭髮的生長。毛髮生長異常,同時有其它的不舒服,就要去看醫生。
也有科學家在研究頭髮與疾病的關係,試圖通過檢測頭髮中的某些微量元素來早期發現和診斷疾病,如:自閉症、癌症、高血壓、心肌梗死、腎臟疾病和糖尿病等。
不過,目前這些科學家還在探索研究,沒有得到科學界的普遍認可。
對付頭髮乾枯、毛糙的 4 種方法
1. 對待頭髮要溫柔
平時洗頭、吹頭和梳頭的過程中應該給頭髮嬰兒肌膚般的呵護,動作輕柔,拒絕暴力。
2. 正確使用吹風機
大多數人,一洗完頭就拿著吹風機猛吹,這樣會損傷頭髮。
有時間盡量讓頭髮自然干,就算要使用吹風機時可也最好選低溫或者冷風檔,並且保持一定距離,20~30 厘米為宜。
3. 重視使用護髮素
有研究顯示,只用洗髮水,受到損傷的頭髮並不能得到很好的修復;使用正規的護髮產品,可以最大程度減少外界刺激對頭髮造成的損害。
4. 遠離一些危害因素
燙髮、染髮、漂白等行為對頭髮有明顯的損傷,發質不好的人應盡量避免。
道理都懂了嗎?秀麗的長髮留起來。
待你長發及腰……
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