專家說：核桃如果這樣吃，不僅不能補血健腦，反而會中毒甚至致癌
核桃如果這樣吃，不僅不能補血健腦，反而會中毒甚至致癌
核桃是我們比較常見的一種乾果，尤其它的健腦作用更是被排到了首位上面，核桃有很高的營養價值，因為核桃內含有大量的營養物質，像蛋白質、維E、鐵、鈣等，而且還有一些微量元素：鉀、錳、硒等，核桃的營養成分比大豆、花生甚至比雞蛋還要高出好幾倍。
核桃的對人身體的好處特別多，核桃仁還是很多葯的組成成分，比如像一些止咳化痰、潤肺補腎、順氣補血的葯。但是核桃還有許多的禁忌，如果吃錯的話，還會導致中毒甚至致癌。
1，核桃不適合濃茶一塊吃，因為核桃中的蛋白質與鐵元素會與茶葉中的鞣酸，生成不溶性的沉澱物，不易被消化吸收。
2，核桃不適合和酒一塊吃：因為核桃性熱，容易上火，白酒也是熱的, 易致血熱。嚴重時會出鼻血
3，核桃不適合和黃豆一塊吃，兩者在一起吃，可能會造成腹瀉或者消化不良。
4，核桃不適合和甲魚一塊吃，核桃和甲魚搭配食用，可造成中毒。
5，桃不適合和野雞肉一塊吃，肺炎、支氣管炎患者不要吃
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※核桃有很好的補腦功能，但這種核桃堅決不能吃嚴重致癌
※核桃不只是補腦，還有這些作用！
※核桃不僅補腦，還有這些食療功效
※核桃不僅能健腦，它還有多數人不知道的另一種功效
※吃雞蛋也能健腦？如今都不敢吃，都喜歡吃核桃與它！
※核桃補腦，但這樣「美」的核桃不補腦而且還傷身
※這樣的核桃吃了會致癌，你知道嗎？
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※核桃補腦養腎，但這種核桃嚴重致癌，萬萬不要再吃了！
※注意了，核桃不能吃太多，後果很危險！
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