枸杞配一寶人人不顯老，潤肺滋陰補腎益精，可惜很多人不知道
中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。但是，直接吃枸杞效果並不是很好，枸杞跟這幾種一起泡鮮果翻倍。
1、枸杞子茶
枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。
2、黃芪+紅棗+枸杞
黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋里，熬煮1小時。
3、枸杞+人蔘
枸杞溫熱身體的效果相當強，如果患有感冒或上火就不能飲用枸杞泡茶。
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