孕期准媽，你該這樣護膚，千萬不要停下化妝品

懷孕了，

別用護膚品了，

你是不是也常常聽到這樣的話？

懷孕了就診的要甘心當黃臉婆么？

除了忍受皮膚乾燥敏感，

還要心甘情願變得又黑又丑么？

完全不是這樣的，

孕期科學護膚，

健康寶寶和美貌，

我！都！要！

首先我們先講第一個問題，孕媽媽一定要護膚嗎？

說起懷孕，大家真的是各種緊張，家長就會跳出來說你以前用的瓶瓶罐罐都不要用了，擔心用了之後寶寶會不健康，那孕媽小心無可厚非，但是小心到只用清水洗臉，連爽膚水都不敢用，皮膚乾的難受這樣小心的是不是就過了呢？你臉上不舒服你的心情會好了么？心情不好難道就影響不到孩子了么？

一般來說懷男寶寶的媽媽可能比較吃虧一些，因為會分泌雄性荷爾蒙激素，懷男寶寶的媽媽皮膚會變得比較乾燥粗糙，懷女寶寶的媽媽皮膚就會變得細緻，大部分的媽媽皮膚會變差，變干，變油，這個時候如果在把基礎護膚停掉，對皮膚的傷害是不可逆的，其實准媽媽只要掌握簡單的護理知識，就可以對自己的臉和寶寶負責，不用聽家裡老人的意見。可以放放心心的去護膚。

我們常聽說護膚品要吸收，我們之前都喜歡護膚品用了之後要立刻吸收，吸收是根本沒有感覺的，精油的分子很小，六秒鐘就能進入到我們的體內，在這個過程中我們的身體是完全沒有感覺的，我們日常用的護膚品通常會讓我們自己臉部有一定的感覺度，這裡面就含有了一定的化學成分，我們日常用的護膚品大部分都是人工的化學成分，你的皮膚是吸收不了的，我們的皮膚分為三層，第一層表皮層、第二層真皮層、第三層是皮下組織，大動脈存在於皮下組織，我們的表皮層沒有任何的血管，只是角質層，孩子的養分是通過臍帶傳送的，所以說你用的化妝品進入不了血液的。其實只要你用的化妝品是正規店，有官方渠道的，你就可以一直繼續使用。

使用化妝品功效要單一的，比如說潔面，單純的清潔功能就好，美白的這個潔面其實本身就是個噱頭，誰能洗臉超過五分鐘呢，我自身用的是比較溫和性的，添加了植物的洗面奶，爽膚水在臉乾的時候可以用來敷面膜，像科顏氏，海藍之謎等等，以前用什麼現在經常用就好，如果臉部比較干還不想用化妝品可以用礦泉水噴霧，短暫的能讓你臉部感覺濕潤，還可以用礦泉水做水膜，乳液和面霜之前也說了，只要正規渠道的一般都可以繼續使用。

我們重點說下防晒

防晒分為物理和化學兩個方式，這是麻麻們最需要注意的，防晒很重要，懷孕期間的皮膚會對光特別敏感，所以無論待在家裡還是外出都要注意防晒。很多麻麻把不注意防晒引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕後怎麼也無法消除，後悔得不得了。為了肚子里胎兒的健康發育，麻麻們應盡量選擇純物理防晒(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全又有效果。另外，麻麻們還可以用物理方式，外出時帶把傘或者戴上大大的帽子哦。

另外麻麻們在每天晚上十一點前一定要熟睡，因為十一點到凌晨三點是肝膽系統充血、要運作排毒的時候，如果熬夜，解毒、代謝不順，將更容易使黑斑生成。

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