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瑜伽,我們的時光





練習瑜伽的人,我們應該珍惜我們的時光



YOGA


Together




比如晨光看著天空一點一點變亮


感受身體一點一點被喚醒


你給我能量


讓我一天精神滿滿充滿






比如下班後的時光


用汗水洗去一天的疲憊


感受純粹的身與心的愉悅


讓我釋放


讓我用一個巨大的擁抱


擁抱自己


給內心的自己一個大大的微笑


原諒我的笑容如此燦







比如睡前的十分鐘


我可以卸下一天的疲累

靜靜享受,


慢慢放鬆柔軟呼吸進入夢香







比如,春天,喚醒了我沉睡了的身體


比如,夏天,陽光如此燦爛


比如,

秋天,滋潤我的心靈,療愈我的身體


比如,冬天,強健我的體魄,待我溫暖如初






比如一呼一吸間


我的平和


瑜伽


你帶給我溫柔


讓我在生活中美好如初


瑜伽這是你帶給我的時光


這是我們的時光







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