推薦適合女性的養生茶 能夠養顏護膚

對於女性朋友們來說，各種各樣的飲品無疑是生活中的一個重要組成部分了吧，尤其是各種各樣的養生茶，這是女性朋友們在生活中都比較喜歡喝的了，那麼在春季的時候女性朋友們都適合喝哪些養生茶呢，下面就讓我們給大家推薦一些吧。

木瓜養生茶

原料：曬青毛茶、鮮木瓜、苦蕎芽等。

功效：木瓜性溫、味酸，入肝、脾經;具有消食、驅蟲、清熱、祛風、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

橄欖養生茶

原料：大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等。

功效：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身，因此對於女性朋友們來說，在春季的時候經常喝這種茶就可以幫助我們起到很不錯的清熱止咳作用了哦，對於乾燥的春季而言，這無疑是非常出色的一種養生茶了哦。而且是可以幫助女性美容養顏的哦。

蘿蔔養生茶

原料：白蘿蔔、茶葉、少量食鹽。

功效：有清熱化痰、理氣開胃之功，適用於咳嗽痰多、納食不香等。白蘿蔔營養豐富，含鈣且有藥用價值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，稍加食鹽既可調味，又可清肺消炎。

靈芝養生茶

原料：大葉種曬青茶、野生靈芝、冬蟲夏草、酸棗仁、大棗、苦蕎芽、甜葉菊。

功效：安神鎮靜、改善睡眠、調節免疫、健脾胃，降血脂，因此這對於我們現代人來說無疑是非常好的一種食物了，尤其適合給女性朋友們來食用了，經常的吃這些茶就可以幫助女性朋友們來調理身體的健康了，是我們不能錯過的了哦。

這就是我們給大家推薦的幾款養生茶了，這些養生茶是非常不錯的了哦，味道是很出色的了，而且營養價值也很豐富，因此對於女性朋友們來說，在春季的時候就要經常的食用這些養生茶了，可以有效的幫助我們調理身體哦。

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