減肥利器，女性必備的瘦身好食物！
減肥
04-11
紫甘藍酸奶沙拉：紫甘藍、酸奶、水煮蛋、黃瓜、鹽、白醋
1、紫甘藍洗凈，切細絲
2、加鹽和白醋，拌勻，腌制幾分鐘
３、水煮蛋剝去外殼，切成小塊。
４、黃瓜洗凈，切片
５、將黃瓜片和雞蛋放在紫甘藍上，倒入酸奶
６、拌勻，開吃吧！簡單的美味，顏色漂亮吧！
※女人有了它，即美容養顏又養生瘦身
※產後，瘦身就成了很主要的工作，那麼我們知道哺乳期怎麼瘦身嗎?
※夏日如何瘦肚子？分享減肚子贅肉最簡單的方法，讓你輕鬆擁有小蠻腰
※瘦身腹部訓練7個動作 大肚腩、啤酒肚統統消失！
※產後瘦身這麼簡單，原來是我用錯了方法！
TAG:瘦身 |
您可能感興趣
※減肥不是女性的專利！男性肥胖——對身體的危害更大！
※女性如何健康的減肥與瘦身？果蔬減肥法來幫忙。
※饞嘴瘦身海苔膳，好吃纖體的膳食餐，減肥又美味，沒有令人發胖的風險，受減肥女性喜愛
※女性抗衰老吃什麼？黑色食物最有效！
※女性补肾的食物有哪些 7种食物补肾效果好
※燉湯常用的配料，女性吃了能益氣養血，男性可防胃病
※女性靠節食減肥，會給身體帶來哪些危害？
※如何簡單有效的保護身體，女性必備的生活常識，學會不吃虧
※這些食物備孕必吃，瞬間提升女性生育力
※女性補腎的食物有哪些 7種食物補腎效果好
※健身不等於瘦身，女性應該這樣減肥
※身體虛寒的女性最好不要吃這些食物，影響很大！
※女性經期減肥不能少的瘦身飲品
※飲食需謹慎 備孕女性不可缺少的營養元素
※女性氣血不足可以常吃這十種食物，臉色紅潤身體更健康
※適合女性減肥的五種檸檬食譜，讓你輕鬆瘦不停
※冬瓜扒蝦，口味咸鮮，含維生素C較多能增強人體的免疫力，適合想減肥的女性多食用！
※助孕的食物有哪些 育齡女性的養生必備之物
※女性必看！常吃這三類食物，輕鬆預防乳腺癌！