最近你失眠了吧？

愚人節那天，三個原本不起眼的縣城刷爆了人們的朋友圈。一個大好的淘金勝地終於浮出水面。

夜那麼長，輾轉反側，難以入睡。

無論是高興還是悲傷，為什麼都睡不著呢？

睡眠，作為佔據了人類三分之一生命的重要生活行為，是維持人體機能正常運行的一個必不可少的環節。吃飯、睡覺、打豆豆，還可以打飯飯，但是絕對不能少了睡覺覺。

我們都知道，睡眠是為了讓我們得到足夠的休息，肢體需要休息，五臟六腑需要休息，大腦同樣需要休息。

可是，興奮的情緒會在我們的大腦皮層停留很久，總是身體已經很累了，可是真的想要入睡，還是要大腦安安分分的歇著才行。

但是，大腦皮層是一個比較倔強而且說話比較好使的組織，像這種一夜暴富帶來的興奮，那絕對不是看了段相聲或者聽了個笑話這種層次的小興奮。而大腦皮層一旦被這種超級興奮所感染，那絕對不是短期內可以控制的了的。

當我們的身體感覺十分勞累了，需要補充睡眠的時候，大腦皮層卻還依舊波瀾壯闊、翻江倒海，任你腰酸背痛腿抽筋，可就是睡不著。

至於那突如其來的打擊造成的極度悲傷，相信雄安新區的你一定是念念不忘的。到手的鈔票說飛就飛，到碗里的暴富說沒就沒。這放在誰那都說不過去啊，而日有所思夜有所夢，這樣極度悲傷的你始終都處在睡不著和淺睡眠之間，那原來數不清的鈔票在腦海中一遍又一遍的消失，萬人敬仰的明日巨星一下又變回了屌絲宅男。總想著這些失落之事，在夜裡還一遍遍過電影一樣的重複上演，能不失眠嗎？

其實，錢不過身外之物，而睡眠質量的優劣卻直接影響到我們的身體健康。再多的錢都無法換來舒適的睡眠，以平常心去看待你身邊的事，經得起榮光，受得起失落，在睡覺之前，一定要保持情緒的平穩。有了好的睡眠，好的身體，才能有輝煌的明天。