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教你這樣做出的花生米既營養又美味,好吃到不要不要的!


花生米可以說是一道很普通的下酒菜了,也是一道小吃,都喜歡吃個花生米,那你知道花生米有什麼樣的作法嗎?教你幾種花生米的新做法,營養又美味,好吃的不行不行的!


麻辣肉絲花生米



教你這樣做出的花生米既營養又美味,好吃到不要不要的!


食材:豬瘦肉、花生米、鮮香菇、油、干辣椒、花椒、生抽、老抽、白糖、料酒、蒜瓣、蔥姜、雞精。


做法:炒鍋燒熱涼油倒入花生米,把花生米炒熟瀝油備用;


豬肉洗凈切絲,放入碗中加入生抽,糖,料酒,澱粉抓拌均勻腌製片刻;

香菇去蒂開水煮上2分鐘擠干水分備用,蔥姜蒜切碎,香菇切絲;


取一個小碗加入20毫升生抽,10毫升老抽,2克糖,雞精少許,澱粉3克,溫水兩勺調拌均勻成為料汁備用;


炒鍋倒油從燒熱倒入肉絲翻炒至變色盛出備用,炒鍋再加油放入花椒小火炸香,撈出花椒;在放入辣椒、蔥姜蒜末、香菇絲、肉絲炒均勻;


然後倒入調好的料汁翻炒均勻,撒上花生米,翻炒均勻關火。


老醋花生


教你這樣做出的花生米既營養又美味,好吃到不要不要的!



食材:花生米、紅彩椒、黃彩椒、黃瓜、洋蔥、糖、鹽、生抽、老陳醋。


做法:花生米淘洗乾淨後晾乾,紅黃彩椒黃瓜洋蔥全部切丁;


花生和油一起放入鍋里中小火加熱並用鍋鏟不停翻炒,讓花生米均勻受熱;

花生米表皮稍變色,就可以盛出來,將鹽,糖,生抽,陳醋調成調味汁,煮開涼透;


在晾涼的花生米中加紅黃彩椒丁,兌入調好的味汁,攪拌均勻。


香辣花生



教你這樣做出的花生米既營養又美味,好吃到不要不要的!


食材:花生米、花生油、精鹽、干紅辣椒、白糖;


做法:放在清水中浸泡1小時後剝去皮衣;清洗乾淨濾水;


用塑料袋包裝放入冰箱冷凍24個小時,將辣椒切成辣椒碎和辣椒絲備用;


鍋中加油放入辣椒絲爆香盛出,再放辣椒碎爆香盛出備用;


鍋中冷油放入冷凍的花生米快速翻炒,炒至表面變黃盛出;


鍋中留一點油放入花生翻炒,再放入辣椒絲和食鹽翻炒均勻;


再放入辣椒碎和白糖翻炒均勻盛入盤中

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