備孕要注意 調理身體放鬆心情
健康
04-01
如何調整月經規律
如果平時有月經不調的情況，那麼備孕期間就要開始調整自己的月經規律。
到正規的醫院進行相應的系列檢查，查明原因後對症治療，調整自己的身體狀況，從而保證不影響到正常的生育能力。
如果是女性有生殖系統病變或其他婦科問題，那麼就要及時就診治療。
當然，平時要保持良好的心態、放鬆心情，不要給自己太大的精神壓力，避免對懷孕也造成了影響。
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