想要身體好，水中加一寶，大病小病不來找，天天健康沒煩惱！

歡迎您閱讀本文，小編今天和您分享的文章是想要身體好，水中加一寶，大病小病不來找，天天健康沒煩惱！

沒錯，很多時候我們看到了很多養生方，不是太難操作，就是材料太難找。這次跟大家分享的方法簡單，只需再水中加一寶，就能化解健康小問題！

1. 玉米須煎水——緩解消化不良

玉米須可以泡茶，即將玉米須放進鍋內加水煎煮取汁，或者將玉米須放入水杯中，開水沖泡代茶飲，就是「玉米須茶」，對改善高血壓癥狀有一定的作用。

2. 蘆根泡水喝——治磨牙

人磨牙根本原因還在於胃裡有熱、胃經有火，「熱則動」

因此，孩子磨牙時得清清胃火，用蘆根30克，分多次泡水，給孩子喝，短則一兩天，長則三五天就止住了。

3. 苦瓜泡水喝——降血糖

很多人接受不來苦瓜的苦味，這時把它切片泡水喝，不但苦味大減，還有極好的降糖效果。

4. 生薏仁泡水喝——治扁平疣

扁平疣是一種病毒性皮膚病，最易發在臉、手背等皮膚暴露的部位，還有一定傳染性。

中醫認為人長扁平疣的根本原因是因為身體里有濕毒，所以治療扁平疣的根本還是要祛濕毒。

5. 白玉蘭花泡水——緩解頭疼

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責任編輯：少壯

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