胖媽想瘦回去的心情，你不懂！

魔鏡魔鏡，請問世界上誰最漂亮？

不是你，不是你，你太腫了

男人照鏡子時，看到的是這樣的

女人照鏡子時，看到的是這樣的

還沒生寶寶時怎麼瘦都覺得不夠，如今生了寶寶，水桶腰甩來甩去，想瘦回去的心情，

你不懂！你不懂！

西歐曾興起束腰風潮

強行擠壓身體內部器官而勒出來的「蛇精病」造型，多喜娃並不鼓勵媽媽們採用這種做法。但是產後媽媽可以適當使用束腹帶進行調整。

什麼是束腹帶？

束腹帶也稱收腹帶，是藉助物理方法補充肌力不足、腹部鬆弛，防止內臟下垂而設計的。科學表明，產後女性選用一款優質收腹帶、骨盆矯正帶，確實對產後腹肌的回縮、骨盆恢復都是有很好幫助的。

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剖腹產和順產使用束腹帶的區別

剖腹產和順產使用束縛帶是有所區別的，但都是為了規避疾病、儘快恢復到產前體型。

剖腹產

束腹帶一直是剖腹產媽媽的產後建議用品。通常在媽媽開完刀後、下床活動之前，產後病房的醫護人員就會協助媽媽使用束腹帶，之後再教導媽媽自行使用的方法。原因包括：

1.固定傷口，活動較不受限

剖腹產媽媽在開完刀後，腹部上會留有傷口，在傷口還未痊癒前，難免會有些疼痛，動作時若不小心牽扯到傷口，疼痛感會加劇，使媽媽更不敢下床活動，而使用束腹帶可固定傷口，避免活動時腹直肌一直往外擴，造成傷口疼痛或牽扯，有利於傷口癒合。

另外，剖腹產媽媽在術後如果沒有其它不適，早點下床對身體復原有益，因此醫生都會建議剖腹產媽媽開刀後能使用束腹帶，媽媽在疼痛不那麼強烈的狀況下，相對比較不會排斥下床活動。

2.避免肺部發炎

剖腹產媽媽在手術時須接受麻酸，有時術後氣管分泌物會增多，媽媽若不能適時將痰咳出，可能會造成發燒、肺部發炎的情形，延遲身體機能回復。但因為媽媽在咳痰時，相當容易牽扯到傷口而感到疼痛，所以醫師都會建議剖腹產媽媽術後先繫上束腹帶再來咳痰，減緩疼痛感，順利把痰咳清以縮短恢復的時間。

順產

順產的媽媽，胎兒娩出後，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的皮膚鬆弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。儘早使用束腹帶，從產後第二天開始，持續半年最有效，能提升腰腹部曲線，防止內臟下垂，促進子宮收縮，幫助體內機能恢復。原因包括：

1.順產的媽媽使用束腹帶，主要是藉此將身體下垂的部分往上托，因此要特別注意束腹帶使用的方向及用法，特別是使用繞式束腹帶者，嚴禁直接將它綁上去，而要遵守由下往上、由緊到松的纏繞方式，減少骨盆器官下垂的可能。

2.由於順產生產傷口集中在外陰部，束腹帶不需刻意用緊，每天使用時間也不要太長，以免影響生活品質不說，還可能因錯誤的使用方式而長疹子。晚上睡覺時，最好將速腹帶拿起來，等到白天要下床活動時，將它束在下腹你希望可以拉提起來的部位即可。

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使用束腹帶的注意事項

1、使用束腹褲要在醫生的指導下。

2、束腹褲和束腹帶最好只在日間使用，晚上睡覺時解開，確保血液循環運轉良好。

3、不要太晚使用，一般1-6個月內比較有效。每天使用時間不要過長。

4、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。

5、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟，影響產後恢復。

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使用束腹帶的好處

腹部是產後女性最易導致身體變形的地方，由於腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產後女性腹部鬆弛，這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首，優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性束腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產後子宮、產道的復舊，產後惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

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長期使用束腹帶的壞處

1、長期使用束腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產婦束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，陰道前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。

2、新媽媽們使用束腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜，這樣才能發揮其最有效。

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束腹帶規格尺寸對比

產後體型的變化與一般的肥胖塑身需求不同，建議選擇專業的媽咪塑身產品，不可盲目擇取。

產後束腹帶尺碼對應表

M：腹圍64~70，臀圍87~95

L：腹圍69~77，臀圍92~100

XL：腹圍76~84，臀圍97~105

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束腹帶的使用方法

1.仰面平躺在床上，雙手掌心放在小腹處，向心臟方向推擠內臟。

2.將束腹帶從恥骨綁起，繞過臀部，回到恥骨為一圈，重疊7圈。每到髖部就將束腹帶反折一次。鬆緊度以感覺不松，且舒服為準。

3.向上螺旋纏繞，每纏一繞圈，就向上走2厘米，直到肚臍。

4.將剩餘的束腹帶頭塞入即可。

水芙蘭·納米銀抗菌凝膠

想選擇一款正確的生殖產品也很簡單，只要懂得產品的成分，和對人體的作用與傷害就可以了！

市面上生殖系統的產品大多含藥物成份：一般為:冰片.薄荷.苦參.藏紅花，蛇床子，這些成份大多都具有消炎殺菌的作用，短時間內會使陰道炎症有明顯改善

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核心成分

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納米銀粒子：銀納米化後可在一分鐘內殺滅650多種致病菌。

02

蔓越莓：富含花青素、各種維生素等營養成分，是公認的清除人體內自由基有效天然抗氧化劑。

03

DNA營養素：含有豐富的氨基酸和人體必需的微量元素，能夠修復受損DNA功能，延緩細胞衰老

04

天然平衡因子NBF：由多種微量生物活性物質組成，針對女性專區的特定機理，平衡激素分泌。

水芙蘭生殖抗衰至尊套

金色抗衰

水芙蘭生殖抗衰至尊套（金色抗衰），以納米銀、羊胚胎全器官精華素、阿膠提取物、纈（xié）草提取物、蔓越莓為核心成分。通過陰道給葯，經動物功能試驗證明，具有延緩子宮、陰道、卵巢、乳房、皮膚、身體衰老的保健功能。

五大核心成分

01

納米銀：通過篩納米銀技術再次對銀粒子提煉，使其由比人體細胞小1萬倍提升到3萬倍，更易穿透人體細胞深至8mm進行抗菌殺菌，促進受損細胞的修復與再生。

02

羊胚胎全器官精華素：通過先進生物技術進行培養，保證了精華素的純度和品質，並能保持精華素足夠時間的活性，修復受損細胞，使細胞年輕恢復活力。

03

阿膠提取物：阿膠源於2000多年前，出自 《神農本草經》，為歷代宮廷貢品。自古有滋潤皮膚，促進皮膚代謝，提升血紅蛋白和細胞增長速度，美容養顏，滋陰養血，提高免疫力的作用。

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纈（xié）草提取物：纈草又名睡草，其提取物作用於人體自然的激素循環，能鎮靜、安神，消除抑鬱和焦慮，維持情緒穩定，提高細胞免疫和體液免疫，有效減緩卵巢衰老。

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蔓越莓:蔓越莓又稱蔓越橘、小紅莓， 其提取物有助於抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞發生黏附 ，可預防婦女常見的泌尿道感染問題；減少心血管老化病變；抗老化；養顏美容、維持肌膚年輕健康，實現整體年輕態。

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