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二胎媽媽更容易患產後抑鬱,是真的么?



二胎媽媽更容易患產後抑鬱,是真的么?



隨著全面二孩時代的到來,受人際關係緊張、經濟壓力增大等因素的影響,產後抑鬱症的發病率也較以往有所上升。那麼是否是二胎媽媽更容易患產後抑鬱,對於患上產後抑鬱的媽媽們,我們又該如何治療與預防?


二胎媽媽更容易患產後抑鬱,是真的么?



首先,我們要了解二胎媽媽更易患上產後抑鬱的原因:第一,產後休息不好;第二:影響工作生活;第三:有了一胎經驗後缺少家人支持等;第四:家人的不理解、不體貼、責罵。



二胎媽媽更容易患產後抑鬱,是真的么?


其次,對抗產後抑鬱。下面我們介紹一些小tips給大家支支招:


作為妻子最親密的丈夫,在妻子坐月子期間、帶寶娃期間,多多體諒妻子,一起和妻子照顧好寶寶,多溝通、多交流。



二胎媽媽更容易患產後抑鬱,是真的么?


除了多溝通、多交流,丈夫還可以陪妻子多玩玩,轉移妻子的注意力,讓其從高度緊張的照顧寶寶狀態中釋放出來,放鬆心情。

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