孕婦懷孕期間胃痛怎麼辦？7種預防胃痛的方法建議收藏

你有懷孕期間有胃痛過嗎？孕婦孕期胃痛有哪些癥狀，怎麼緩解，怎麼預防孕期胃痛，接下來的經驗和方法分享給你，建議備孕懷孕的你收藏。

孕婦懷孕期間胃痛怎麼辦？

孕婦孕婦期胃痛有哪些癥狀

孕期是女性的一個特殊時期，全身各個器官、系統都會發生一系列的生理性變化。到了懷孕末期，孕婦常覺胃難受，以及感到體內濕熱不適，這都屬於正常現象。例如孕期消化器官的蠕動減緩，常有胃脹飽滿不適之感。有的孕媽媽由於不斷泛酸水和胃灼痛而一籌莫展。

胃痛究其原因，都是因為胎寶寶日益長大，子宮的底部上升，壓迫到胃部，影響了消化功能，導致有少量的胃酸反流進入食道、喉嚨及口腔內，刺激胃黏膜引起灼痛感(或稱燒心痛)。

孕婦孕期胃痛的防治方法

1，要減輕胃部不適癥狀，首先要減輕胃腸的負擔，維持少食多餐的飲食習慣，睡前少進食。

2，辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物都不要過量吃，少吃酸味強及含強烈香料的食物，以免刺激腸胃。

3，要避免吃大量的穀類，豆類及很多調味品或油煎的食物。

7種預防胃痛的方法建議收藏

4，飯前和飯後半小時內不宜過量飲水。雖然理論上不會造成胃部不適，但會加大胃的負擔，增加胃疼的概率。

5，切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下。如果可以，最好在睡前飲用一杯溫牛奶。

孕婦孕期胃痛的防治方法

6，睡時在床上用軟墊把自己墊起來，也有緩解胃痛的作用。

7，胃痛時，不要服用蘇打或含有碳酸氫鈉的藥品，這些藥物雖能暫時減輕疼痛，但其最大的缺點是增加胃酸分泌和加重水腫。如果實在疼痛難忍，可在醫生指導下服用一些氫氧化鋁膠囊。另外，疼痛時採取半坐睡位亦可以減輕疼痛。

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