吃醋原來有這麼多好處，噓，別告訴別人！

說到「吃醋」呢，大家腦海里首先想到的，可能是女孩子在愛情當中嫉妒的一種表現。像「爭風吃醋」、「打翻了醋罈子」等詞語表達的那樣。但我們今天要說的可是貨真價實的「吃醋」~~~

醋作為一種調味品受到了很多人的喜愛，像小編我吃麵條或者吃粉的時候，如果沒有醋就會覺得少了點什麼。但其實醋在美容養顏方面也有很多功效，今天我們就一起來盤點一下吧。

吃醋的好處

1.吃醋可以減肥。或許有人要問了，醋不是可以助消化增加食慾嗎，怎麼減肥呢？這是因為白醋中含有醋酸，有利於促進脂肪代謝，食用白醋可以幫助降低人體內的膽固醇水平和血脂水平，從而達到減肥的功效。

2.可以嫩膚。將醋和蜂蜜各1-2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，堅持服用，皮膚會變得細嫩潤滑。

3.可以緩解疲勞。因為醋酸可以將身體裡面導致疲勞的一些有害物質消滅掉，幫助提神醒腦。

但是，醋雖美味，可不要貪杯哦~還有就是不能空腹喝醋。

用醋洗臉的作用

洗臉後，將白醋和水按照1：3的比例混合，用棉簽蘸取輕輕擦拭皮膚上有細紋的地方，並用手指進行按摩，約5分鐘後洗凈。堅持這樣做可以去除細紋。終於可以做一個愛笑的女孩兒了，媽媽再也不用擔心我的細紋了~

在洗臉的時候加入一點醋，可以使我們的臉部皮膚更加緊緻，還可以美白和去油哦！此外，洗手後在手上塗上一層醋，敷一段時間再洗掉，也可以使手變得白皙細膩呢。

用醋洗頭的作用

終於讓我找到拯救我乾枯暗黃頭髮的救星了！

用溫水將白醋稀釋，先用洗髮水洗一遍頭髮，然後把頭髮浸泡在稀釋過的醋水中，並按摩頭皮，幾分鐘後用清水沖洗乾淨即可。堅持使用能使頭髮變得柔順不易打結，還可以有效去屑止癢。小編還聽說用醋洗頭能防止脫髮呢。

用醋泡腳的好處

我們都知道泡腳對身體有好處，那你知道用醋泡腳可以達到事半功倍的效果嗎？

泡腳時在溫水中加入適量白醋，可以使足部皮膚變得光滑，也可以促進血液循環，緩解疲勞。有的女同胞穿高跟鞋上班，一天下來腳會酸痛，用醋泡腳可以放鬆腳部肌肉。而且，用醋泡腳還可以去腳氣呢。腳氣雖然不是什麼大病，可是還是會讓人有點小尷尬呢。

不過小編要提醒一下，腳部有外傷的不適合用醋泡腳哦~

哦嚯嚯，小編我忍不住要"吃醋"了呢O(∩_∩)O~~

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