孕期皮膚痒痒癢？別怕，應對方法在這兒！

孕期皮膚瘙癢怎麼辦？

如果你回答——「撓」，那可就大錯特錯！因為這樣不僅沒什麼用，還會使瘙癢加劇！那麼孕媽媽皮膚瘙癢時應該怎麼處理才正確呢？

（圖片來自網路）

1、全身癢

通常在懷孕六七個月時出現的妊娠皮膚症，可能使孕媽媽全身發癢，除了有癢感之外，皮膚上沒有其它變化，不會出現疹子和水泡。一般認為出現這種狀況的原因是懷孕期間雌激素的增加，對胎兒沒有影響。

對策：

孕期要注意衛生，保持皮膚乾淨，洗澡後可適當塗些潤膚露，針對腹部妊的娠紋可少量塗些橄欖油，可以預防或減輕局部瘙癢。瘙癢不要用手抓撓，以防使癥狀加重，可以在用溫毛巾熱敷後適當塗些爐甘石洗劑。避免使用化學品刺激、穿著不透氣的化纖內衣，要養成良好的衛生習慣。

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2、乳房癢

很多媽媽孕期都會出現乳房癢的現象，這是由於懷孕時身體會發生一定的變化，而乳房也在為產後哺乳做準備，比如說乳房會變大等等。

對策：

孕媽媽孕期乳房癢，應該要保持飲食清淡，不要吃刺激性強的食物；最好能穿著合適的全棉內衣；勤洗澡，做好清潔工作，但注意洗澡時不要用太熱的水，以免加劇瘙癢。

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3、私處癢

外陰瘙癢也是孕期比較容易出現的。陰道分泌物增多，導致局部潮濕刺激；糖代謝異常出現尿糖；孕期陰道內酸鹼度的變化，使真菌繁殖形成陰道炎；或者是某種精神因素、外界刺激都可能會導致外陰瘙癢。

對策：

注意個人衛生，保持外陰清潔、乾燥，勤換內褲，內衣要在陽光下晾曬。避免使用刺激性的香皂、藥物，也不要用太涼或太熱的水來清洗外陰。

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4、妊娠皮疹

懷孕第4~9個月之間，有些孕媽媽的皮膚上會出現小紅疹，尤其是四肢部位最常見，很像是像蟲子叮咬，實際上是懷孕本身造成的皮疹，對胎兒沒有什麼影響。

對策：

防治皮疹最好就是孕期應該注意個人衛生，經常清潔身體。不要泡澡，不要過多使用清潔用品，洗完後要做好保濕護理。還要做好防晒措施，要避免食用刺激性的食物。另外，得了皮疹切不可用手抓撓，最好立即就醫，檢查清楚後再用藥。

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孕媽媽皮膚瘙癢注意事項：

1、少吃辣椒、韭菜、大蒜等比較刺激的食物；

2、盡量不要抓撓，以防因刺激而加劇癢感；

3、調整飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果；

4、保持排泄通暢；

5、選擇合適的妊娠按摩霜，避免過度的肌膚伸張；

6、保持心情舒暢。

與懷孕有關的皮膚瘙癢，通常會持續到產後才會消失，因此孕媽媽如果出現皮膚瘙癢實在難耐，應該及時就醫聽取專業意見並採取措施，防止因瘙癢而影響睡眠、心情及飲食等等。

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最後還要多說一點，以下三種皮膚疾病，是可能會影響到腹中胎兒的，如果感覺異常，應該及時就醫診治。

1、膽汁鬱積性瘙癢症：嚴重時會出現黃疸、肝功能異常、膽酸升高等現象，多發生在懷孕後期。可能因此導致死胎、早產。

2、妊娠型類天皰瘡：由腹部出現很癢紅疹或水泡，而後迅速擴散，通常發生在懷孕後期。可能引發胎兒早產或低出生體重。

3、皰疹樣膿痂疹：皮膚會有膿皰，而且可能會發熱、發冷，抽血檢查會發現有血鈣下降情形。可能造成死胎、早產、流產。

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