愛護寶寶，就多給寶寶補充維生素A吧！
母嬰
04-14
胡蘿蔔米湯
初期離乳副食品 4～6個月
給寶寶補充維生素A。
材料
白米20克、胡蘿蔔10克、水200毫升、油少許。
用心
做法
1、將白米洗凈加水，用小火煮到米粒膨脹。
2、將胡蘿蔔洗凈去皮切小塊，放入滾水煮軟。
3、將做法2的胡蘿蔔塊撈起，加少許油炒過，再拌入做法1的粥煮滾
4、用攪拌器打碎做法3的胡蘿蔔粥，用濾網過濾出米湯即可。
要點
1、胡蘿蔔用油拌或用油炒，均有助於人體吸收脂溶性的維生素A。
2、製作米湯糊的比例，初期白米:水為1:10，逐漸進展到1:7；餵食量一次可從20毫升開始，再慢慢進展到50毫升。
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※寶寶斷奶後，做點什麼給寶寶吃好呢？
※幫助寶寶建立良好作息的步驟，寶媽們看過來！
※媽媽的這個習慣，導致3個月寶寶睡覺後再也沒有醒過來，怪誰呢？
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