亂喝普洱茶是要出大事的!喝普洱茶的4大禁忌
【一道茶網 茶文化】您的好友微姐已上線,今天,我們來談談普洱茶~
普洱茶,對於一些不喝茶的小白來說,見到第一眼會覺得像餅紫菜?或是個鐵餅?反正看起來就不像走尋常路的茶,顏值也很低,表示不會感興趣。
人家顏值雖然低,但耐不住就是一副「我要火」的架勢啊,甚至很多人為了裝X就去喝普洱茶,一不留神,裝B裝大發了,搞不好就出了大事。
空腹時喝普洱生茶,容易胃疼
曾經有老司機這樣和微姐開玩笑,誰說不能空腹喝茶?我看還不能空腹吃飯呢!其實,空腹喝茶這個梗已經被說很多遍了,這裡說的茶,其實個別需要明確指出的,比如普洱生茶就在其中之一(其他的包括綠茶、岩茶等)。
普洱生茶有很強的消脂刮油的功效,喝多了會有手腳無力、心神恍惚等不良癥狀發生,這就是為什麼有些人在早上喝完生普茶後會有很餓的感覺。不僅如此。普洱生茶其實和綠茶一樣,性屬寒涼,胃寒、腸胃不建議大量喝生茶,小心犯胃病!
小小提示:熟茶是沒有生茶刺激那麼大滴,還有一定的養胃護胃功效~
女性經期喝普洱生茶,會加重痛經
這一點,專門針對愛喝茶的女性朋友,有大部分的女性在經期會有不同程度的痛經毛病,如果在經期管不住嘴,大量喝茶的話,會容易加重痛經、頭痛、腰酸、精神緊張等經期綜合症。其中普洱生茶的猛勁不容小覷,非常容易當場見效加重痛經。
如果你喝茶喝慣了,不喜歡喝熱水,不妨在經期沖一杯紅糖薑茶,能夠起到溫暖子宮,緩解痛經的作用,生普帶涼,最好別喝。熟普帶溫性,喝些淡茶不礙事。
睡覺前不要喝普洱生茶,失眠到天亮
「午茶長精神,晚茶難入睡」,喝杯下午茶能讓昏昏欲睡的你提神醒腦,效率翻倍,但晚上喝茶,尤其是普洱生茶,生茶滋味足後勁大,對茶非常敏感的人,小喝幾口生茶,很有可能就失眠到半夜,甚至還會「起床,嗨起來」!
生茶沒有經過人工發酵,滋味強勁,有很強的提神醒腦、興奮神經的作用,晚上喝多了一定會影響睡眠。不過熟普還是可以喝一點的,晚上盡量沖淡一點,少放茶葉。
喝葯期間不要喝生(熟)普洱茶,會減輕藥效
微姐之前在《用茶服藥突然嘔吐不止?醫生竟然這樣告訴她……》里就說到閨蜜因為在吃中藥的時候喝了普洱茶,導致產生嘔吐等一系列不正常反應,因為茶與葯在一起容易發生化學反正產生沉澱,會降低一些藥物的藥效,有些患慢性病的老人需要長期服藥,很多藥物服用期間是不宜喝茶的。
不瞞大家,以上的4種情況微姐都親身經歷過,滋味一點也不好受,所以哪怕對生茶特別喜歡,我們也要記得用健康的習慣方式去喝它。
文/景德鎮微姐
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