喝普洱茶的禁忌 什麼情況下不能喝普洱茶

普洱茶是很受女性喜歡的一種茶品，普洱茶是溫和性的茶品，可以起到暖胃不傷胃的作用。普洱茶還可以降低血脂，血脂降低以後自然可以達到好的減肥效果。普洱茶還可以起到通便利水，消食去油膩的作用。下面小編就來給大家介紹一下喝普洱茶的禁忌到底有哪些，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。

是不能空著肚子的時候喝普洱茶的，喝茶講究的就是正確的時間，如果你空腹喝普洱茶的話就會覺得很心慌，如果你晚上睡覺之前喝普洱茶的話就非常難睡著，空腹喝普洱茶也會沖淡我們的胃酸，會妨礙到我們的消化，甚至會引起頭疼胃部不舒服的情況，還會影響到蛋白質的吸收。

普洱茶一定要當時泡當時喝，一定不要喝隔夜的普洱茶，或者是泡了很久以後的普洱茶，這種普洱茶裡面的金屬物質含量比較的多，湯色也變得比較的混濁，這樣就降低了保健身體的效果。保溫杯泡的普洱茶也是不能夠經常喝的，隔夜普洱茶就更不能夠喝了。

剛做出來的普洱茶是不適合喝的，從營養的角度來看，剛做出來的新鮮普洱茶沒有經過一段時間的放置，它裡面的營養物質還沒有得到氧化。對於一些慢性胃潰瘍的患者或者是缺乏胃酸的老年人，長時間喝這樣的普洱茶就有可能會引起不良的反應。

上面給大家介紹的就是喝普洱茶的禁忌有哪些，現在大家應該也有所了解了吧，大家在喝普洱茶的時候就應該要注意這些事項，這樣才能夠更好的利用普洱茶保健自己的身體。普洱茶的茶湯顏色一定要是瑪瑙紅，最主要的就是一定要透亮，這樣的普洱茶才是好的。今天小編就給大家介紹到這裡了，希望可以幫助到大家。

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