有了它，肩周炎、頸椎病就不會煩惱了！很多人還不知道

艾灸被廣泛應用在治療疾病和身體保健上。但由於患者在艾灸的過程出現排毒反應，如果這時候身邊的人對艾灸錯誤的評判，就容易動搖當初選擇艾灸做身體調理的信心，影響調理效果。所以，往往說艾灸效果不好的人，竟然大多是缺乏信心、不能堅持的人~~~結果是功虧一簣！

例如：

1、灸出泡泡，就去問醫生，不了解艾灸的醫生會說是燙傷。如果灸瘡化膿，醫生會說是發炎感染，會給你用抗生素來消炎等等。諸如此類做法是把剛剛開始排出來的病邪又逼退回到身體里。

2、排毒反應較大受不了，動搖信心。（反應大就是排毒大，療效顯著，你應該高興才是。）

3、施灸一段時間後反應不大容易信心動搖。（大凡病重、病深是經過長時間從量變到質變的過程，用艾灸調理也同樣需要一個從不健康到健康的過程，需要一段時間的調理才能看到效果，給自己一些時間也是給也是給自己一個機會）

4、施灸一段時間後病情不見好轉，動搖信心。（疾病是由諸多的不健康因素經過長時間的累積到壯大生長成的，有時隱藏的疾病會在艾灸後才顯現出來。）

5、得病就想快速好，一個療程不見好轉動搖信心。（冰凍三尺非一日之寒，排病的道理也一樣。）

6、灸出的氣味難聞動搖信心。（這是內臟病氣被拔出的現象，是自身內部的真實氣味，由此可知自己身體的內部多麼臟，無論你外表打理得多麼乾淨，與內部無關。）

7、家人反對艾灸動搖信心。（可以理解，家人不懂艾灸，可是你懂了，把你知道的知識傳播給他們，共同受益，並堅定自己信心。）

8、聽別人說艾灸沒效果動搖信心。（艾灸後多少會有些不同的感受，有沒有效果要自己判斷，請相信自己的感覺。）

9、聽其他中醫說你的體質不適合艾灸而放棄艾灸的。（不是每個中醫都了解艾灸，就連扁鵲在自己撰寫的醫書里也曾經提到過華佗欲為曹操開顱之事。一之，他說華佗醫術太高明了，別人不敢輕舉妄動的手術他卻信心滿滿，在沒得到曹操信任時就言開顱之事。犯了醫家一大忌，不信者不醫。二之華佗雖然是一代中醫名家，但他也許對艾灸還不是很了解，其實僅艾灸就可以輕鬆搞定曹操的頭風，也免去了一場殺生之禍。所以即便是華佗，其他不懂艾灸的中醫也是有的。）

10、病情加重動搖信心。（病情由於施灸而加重，事實上反應大就是排毒大，療效顯著，正邪交戰，被包圍的敵軍調動同類的所有兵力拚命反抗，做最後的垂死掙扎。病情看似加重，實則將被消滅。）

11、比施灸之前疼痛加重動搖信心。

12、排風、排火毒現象動搖信心。（因為排風邪和排火邪會使失眠加重、排便不暢。病邪也是一種物質能量，要逃離身體，只能通過身體的五官九竅和皮膚毛孔排出。）

13、排寒邪動搖信心，因為排寒邪伴隨更加怕冷、怕涼，咳喘加重等。

14、排燥邪動搖信心，因為排燥邪伴隨皮膚口唇乾燥蛻皮、咽干、眼睛乾澀等。

15、排濕毒現象動搖信心，因為排濕毒往往會伴隨皮疹、皮膚瘙癢難忍。（艾灸之後長水泡濕疹，也是疾病自己再找出路，就是疾病自己在艾灸元氣的攻擊下，要尋找逃離的路徑，當他找到了排出的路徑，等水泡修復好了的時候，就會感覺到自身的健康又上了一個台階。）

16、月經由原來基本正常，施灸後變得不正常動搖信心。（身體內部調理需要過程）

17、出現很多難受反應，我身體以前從來沒有過。以為灸出問題了。而動搖信心。

18、灸了那麼久，身體還是老樣子，沒信心了。

《醫宗金鑒?刺灸心法要旨》曰：「凡灸諸病，要持之以恆，必火足氣到始能愈」。意思是說調理者身體內部的病還沒好，效果還不明顯，是因為堅持的還不夠。（例如燒開水，水還沒有燒開，是加熱的時間和熱力還不到，待到時間足夠，熱力充足，水自然沸騰。）所以，只要你堅持到足夠的時間，灸到足夠的量，就一定能得到想要的結果。

19、沒有條件堅持，有的覺得花錢多，有點認為還是太麻煩。所以就沒有堅持，一旦停下來，就再也不願意那麼麻煩。

因為我們中醫強調的就是系統，有的人要麼就艾灸背部，或者腹部，或者腳，這都是在局部艾灸養生，沒有讓全身的經絡氣血通暢運行。所以，艾灸的部位，不能學西醫那樣，頭痛，艾灸頭，肚子痛艾灸肚子，必須是全方位的。

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艾灸如何操作，怎麼取穴，怎麼注意，灸前灸後，飯前灸好，還是飯後灸，一天到底可以艾灸幾次，我肚子痛，怎麼灸，我眼睛痛怎麼灸，我膝蓋痛怎麼灸，............別著急

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