三組臉部運動：瘦臉塑型兩不誤，輕鬆擁有瓜子臉

顏值高的女孩子有一個共同點，那就是有一張小巧精緻的瓜子臉，當她們走在大街上，總會讓人忍不住去多看一眼。沒有對比就沒有傷害，往往有一些大餅臉的女生總是深受影響。柚子姐告訴你們三組瘦臉方法，每天堅持練習，輕鬆擁有瓜子臉。

1，額頭按摩

眼睛直視前方，面帶微笑，深呼吸。雙手中指和食指打開，其餘手指握緊，將雙手手指分別放在額頭中心位置，然後水平向向兩側移動。重複此組動作30次，它能夠消除臉部水腫，使額頭看起開更加飽滿，有利於塑造臉型。

2，臉部按摩

雙手手掌稍握，放在脖子兩側。然後沿著臉頰的輪廓開始向上移動，移動到耳朵的位置時，在回到初始位置，間隔兩秒後再繼續作此動作。這個動作重複20次，它能夠使你臉頰的肌肉得到很好的運動，從而消除臉部水腫，有利於瘦臉塑性。

3，打圈按摩

眼睛直視前方，面部肌肉放鬆，微笑，深呼吸。雙手手掌放在臉部兩腮的位置，用中指開始相對的打圈按摩，每三圈為一組，重複此組動作20次。它能夠消除臉部水腫，緊緻臉部肌肉，從而達到明顯的瘦臉效果。

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