酒足飯飽後,哪些人會高血壓?
酒足飯飽後,哪些人會高血壓?
現在,隨著生活水平的提高、物質條件的改善,我國人民的飲食結構有了很大的變化,雞、鴨、魚、肉等高檔精美的食品充溢於餐桌上。面對各種可口的美味佳肴,進餐者免不了食慾大增,放懷飽餐,以飽口福,這在正常人是極平常之事。但對高血壓病人而言,飽餐卻有害無益,這是什麼原因呢?
動物實驗發現,以擴張胃來模擬飽餐實驗,受試動物可引起血壓升高,心肌耗氧量增力口。人體的臨床研究也證實,人在飽餐後的消化過程中,血中的一些血管活性物質(如兒茶酚胺)會顯著增高,這些活性物質對血管有較強烈的收縮作用,使血壓突然升高,心率加快,增加了人體對氧的需求,從而增加了心臟的負擔。同時,這些血管活性物質還會誘發冠狀動脈的痙攣,使冠狀動脈的血流量急劇減少。
高血壓病人本身的基礎血壓高,動脈硬化,血液循環差,且多並發有冠心病、左室肥厚等心臟疾病,過度的飽餐會由於血壓的突然升高和冠狀動脈血流的減少,加之一些促凝血物質的增加,使患者原有的頭暈、頭痛、胸悶、胸痛等病症加重,嚴重者還可誘發各種心律失常、心絞痛、急性心肌梗死、腦卒中等嚴重併發症,這在高血壓伴有心臟病變的患者中更易發生。
美國的一項研究資料顯示,攝食過量可能使餐後2小時內的心臟病患者(其中多數患有高血壓)的心臟病發作危險增加4倍,其危險性一點也不亞於過度疲勞和發怒。另外,飽餐還是猝死的重要誘因。據有關報道,在猝死有誘因可查的病例中,50%以上是因飽餐所誘發。
鑒於過度飽餐後對人體所帶來的負面效應,高血壓的哪些事(微信公眾號:sangaook)建議,高血壓病人,尤其是伴有心臟病的患者,進餐時切不可放懷飽餐,只需有七分飽即可,這樣方可避免因飽餐後對血壓帶來的不利影響和對心臟的危害。古人曾曰:「但留三分飢與寒,可保一生平和安」。這個道理用於高血壓病人身上,是再適合不過了。
高血壓的哪些事 微信號 sangaook高血壓的哪些事,醫生開辦的公眾號,免費提供三高防護,養生知識。還免費答疑,還等什麼,關注一下有驚喜!
※平板撐你玩過嗎?高血壓患者練平板撐需要謹慎
※黑豆加它,甩掉大肚子、軟化血管、穩定血壓,還能美容養顏!
※大便暢通對血壓有何益處?
※高血壓患者能喝紅葡萄酒嗎
※在家,自測血壓有講究
TAG:血壓 |
※為什麼高血壓患者在喝酒後血壓會降低,到底能不能喝酒?
※高血壓能喝酒嗎?為什麼喝酒後血壓會降低?
※愛抽煙喝酒,血壓會高嗎?
※愛抽煙喝酒,血壓會高嗎?
※高血壓還貧血,她是吃錯了么?
※喝酒血壓會降,還是會升?有人的血壓降了,可能我聽到假的!
※喝酒容易高血壓,喝多會有酒糟鼻?
※高血壓會遺傳給孩子嗎?高血壓的後天因素有哪些
※血脂高哪些多吃,哪些少吃降血壓?
※哪些人吃人蔘血壓升高?
※喝牛奶降血壓,哪些高血壓能防,哪些防不了?
※哪些高血壓人群要禁煙酒
※它是高血壓的「天敵」,飯後喝一杯,讓血壓漸入平穩!
※高血壓的你要注意了!喝茶也可能使血壓升高!
※四類人禁吃雞蛋,高血壓能吃嗎?煎好還是蒸好?
※吃飯不咸,血壓怎麼還是高?
※高血壓、高血脂,你會吃火鍋嗎?
※高血壓的「剋星」來了,怎樣降低血壓?不如飯後吃幾粒
※哪些人吃蝦皮就能降血壓?