太極名師陳立法告訴你怎樣德行天下 正念系傳承

陳立法，1949年生於陳家溝太極拳世家，陳家溝陳氏第19世孫，陳氏太極拳第11代傳人，系清末民初太極拳名家陳省三之長孫，民國時期太極拳名手陳福來長子。

河南省一級拳師，河南省陳氏文化研究會會員，新鄉市太極拳研究會顧問，牡丹江市玄中太極拳俱樂部名譽會長,溫縣陳氏太極拳研究會常務理事。

「天地之極」、「微雲起泰山」，坐在陳立法被如此字畫環繞著的堂屋，聽他講與太極拳間長長的故事。談話間，他從裡屋抱出一個裝滿信件的大箱子。「這是前些年徒弟們寫的信，捨不得丟掉，就都保存著了。」

抽出幾封，皆是摯誠與感恩。他深情地摩挲著，似乎回到了從前時光。把太極拳扎紮實實傳承下去由於為長孫，奶奶對陳立法疼愛有加，給他起了個小名「拽」，希望能保他一生平安健康。

1961年，人們生活稍有好轉，終可有口飽飯吃了。81歲的奶奶望著12歲的孫兒，不禁撫摸著他的頭深情地說：「拽啊，你爺爺雖已不在，但你可知你爺爺以前在外教拳，功夫好著呢。

練拳練一輩子，一輩子不希望用一次，一輩子練拳，用一次就沒有白練，這是咱們陳家溝的老話，如今你已慢慢長大，也得開始練拳啦。」

陳立法仰頭看著滿頭白髮的奶奶，凝望著奶奶悠長的目光，聽奶奶講關於爺爺在外教授太極拳的樁樁件件，似乎懂得了奶奶期望的深切，太極拳在他的心中驀然多了幾分凝重。

第二年，在奶奶與父親的引導下，他開始習練太極拳大架。每天天剛麻麻亮，他就趕早去挑三擔水，回來抓緊練幾遍拳，然後去地里幹活;晚上他就在自家院子里，黑燈瞎火(那時農村還沒通電)，借著夜色一遍遍地習練，使他對太極拳的情感日益深厚。

「我一定要學好拳，把太極拳扎紮實實傳承下去!」他說。1972年，族叔陳克信觀其聰慧、質樸，便讓他隨自己習練太極拳小架。隨著拳術的日漸精進，「練拳就是練心，心中有拳，處處都是拳」、「練拳和生活要結合在一塊」、「太極拳就是最好的活樁」等理念也滲透銘刻進他的意識中。

逐漸地，他的大、小架功夫越發精進，父親與族叔便又傳授他其它多種套路及器械，使其拳技日趨豐厚臻熟。他待每個弟子都勝似親人1982年，為了太極拳的發展，陳立法受其姐陳立清、其兄陳立憲之許囑，開始傳拳育人。

關於太極拳的傳承，由於自小受家訓，陳立法一向以品行至上，他待每個弟子更是勝似親人。陳立法在徐州的第一個徒弟董長海有個表弟叫吳立峰，當他聽表哥說陳家溝有個仁愛又深諳拳術的大師，就偷偷借了姐姐家一輛破舊的自行車，餐風露宿地奔了三天三夜，來到陳家溝拜其為師。

看著這個志向堅定的年輕人，陳立法不忍拒絕，於是吳立峰也在他家免費吃住，免費學拳月余。回銅山時，師母馬文英專門給他蒸了幾個大蒸饃，買了幾個大蘋果，讓兒子親自為他買票將他送走。

自此，兄弟倆在陳家溝學拳的故事在徐州周邊的幾個縣傳頌，陳立法也成為那塊地方人們心中的令人尊敬的太極拳名家。這就是陳立法，一位以術更以德傳承太極拳於天下的仁者、善者。

太極拳也要從娃娃抓起多年來，對外傳拳，他重在人品，以德以術傳播太極拳，與每位拳友和弟子情同親人，他的弟子遍布全國，各有所成;對內，對自己的兒孫要求更是嚴格。

「太極拳也要從娃娃抓起。」除了教授他們習練紮實的基本功外，他也時常告誡他們：練拳是給自己練的，要練就要練好拳。作為太極拳的傳人，練拳要中正，做人要公正。要遵從家規拳箴之訓戒，兄弟之間要兄友弟恭，處世為人要紹緒家范。

如今，陳立法的兩兒兩女以及長大的孫子輩們都已在外傳拳。兩個兒子陳國泰、陳國傑也會想起小時候的故事。他們說，小時的那些記憶，鏤刻在他們的心裡，祖父和父親對他們的教誨，使他們深深銘記，他們出身於太極拳世家，傳承太極拳是他們擔當的歷史使命。

其長子陳國泰是個頭腦活泛的年輕人，在家鄉時，他思謀著可以邊賺錢邊練太極拳。父親語重心長地說：「我們是太極拳世家，你是長子，責任重大啊。」深深思忖著父親的話，他最終決定放棄從商，肩挑使命，出外傳播太極拳。

如今，在永康已待8年，他不僅有了千餘名學生，帶領他們獲得了一摞摞厚厚的榮譽。他說：「我們姊妹幾個都深深銘記祖輩們的教誨，一定不付父親期望，把太極拳健康地傳承下去。」

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