持續的高血壓會引發很多疾病，比如中風、心臟病等等。生活中很多人都認為高血壓初期很難被察覺，基本上沒有什麼明顯的癥狀。事實上是我們容易忽略這些癥狀，沒有提高警惕。臨床幾十年專註於高血壓預防宣傳的劉醫生提醒：當出現以下6種身體不適癥狀的時候，就應該趕緊量血壓，以便於診斷是否為高血壓，越早發現越容易控制。

不適癥狀1：頭暈

高血壓最多見的癥狀就是頭暈，常在突然下蹲或起立時出現，有一陣就過的，也有持續性頭暈的。大腦感覺沉悶不通透，會影響思考和大腦工作。

不適癥狀2：頭痛

高血壓引起的頭痛位置為太陽穴兩側和後腦勺。頭痛有時候會伴隨嘔吐、噁心出現。一般常見於早晨、起床後或飯後。可以是持續性刺痛，也可能是脹痛以及炸裂樣頭痛。

不適癥狀3：失眠煩躁

高血壓會影響大腦皮層。因此有的高血壓患者在情緒是會突然變得容易煩躁，容易激動，遇事更敏感衝動。還常常失眠、早醒、睡眠不踏實、易驚醒，經常噩夢連連。

不適癥狀4：眼睛模糊

血壓持續升高對眼底血管的損傷非常大，長時間高血壓的人發生視網膜病變的可能性非常高，視網膜損傷的表現就是看東西不清楚。一旦出現，往往是血壓急劇升高，發生高血壓急症的表現，一定記得及時去醫院。

不適癥狀5：眩暈、肢體麻木

手指、腳趾經常性的麻木，有時皮膚瘙癢，手指不靈活。身體其他部位也會出現麻木。如果麻木之外突然出現眩暈，一定要重視。眩暈、動作不協調很可能是高血壓中風的早期徵兆。

不適癥狀6：心悸氣短

心悸也是高血壓早期的癥狀，一般這種癥狀和心臟功能差或者心臟有先天缺陷有關係。比如心臟擴大、心肌肥厚、心肌梗死、心功能不全等不良現象。

現在量血壓也非常方便，有時間的話我們最好養成定期測量的習慣。高血壓越早控制住對身體健康越有利。如果等到癥狀嚴重才發現，就很難有效的進行血壓控制了。上面提到的這些癥狀，只要出現就要警覺，千萬不能麻痹大意，因小失大。