每天一杯它，簡單輕鬆徹底嚇跑體內濕氣，就連體質也越高了
今天我們分享的是關於一種蔬菜汁，相信很多人並沒有喝過，那就是冬瓜，冬瓜是一種一年四季最常見的蔬菜，具有非常高的營養價值，很多人都是喜歡用冬瓜來煲湯，炒菜等，但是如果每天能喝一杯冬瓜汁也是非常不錯的，冬瓜除了可以防癌以外，就是去除體內濕氣效果是非常好的，喝杯它吸收更好。
冬瓜性涼可以清熱解毒，止渴祛煩，祛濕解暑，還能解魚毒。冬瓜的功效加上補鈣「高手」蝦皮的作用，冬瓜不僅變得咸鮮可口，就連湯汁都讓人不能放過。
研究表明，其中元素硒還具有抗癌功能。
做法其實也是非常簡單的，冬瓜也是出汁比較多的蔬菜，如果感覺受不了冬瓜這個味道可以適當加入一些蜂蜜或蘋果汁等。每天一杯它，簡單輕鬆徹底嚇跑體內濕氣，還防癌抗癌，就連體質也越高了
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