肺位居於胸中，在臟腑中處於較高的位置，因所處的位置高，所以又稱肺為華蓋。肺上連氣管、喉嚨，開竅於鼻。其主要功能為主一身之氣，司呼吸，宣發肅降，通調水道，外合皮毛等。因肺葉嬌嫩，不耐寒熱，容易被邪侵，故又稱為「嬌臟」。肺在五行中屬金。手太陰肺經與手陽明大腸經相互絡屬於肺與大腸，故肺與大腸相為表裡。

清肺寬胸的按摩方法

開胸調氣：先仰卧，以雙手拇指點按期門穴，然後以拇指分推第二、三肋弓並撥兩腋前面的筋；再以掌根重按中府、雲門。然後用掌心按於左庫房穴（相當於乳上第二第三肋間），手指緊按紫宮穴、華蓋穴部位，伴隨呼吸中等力按壓，三五分鐘後徐徐抬起。

舒胸清竅法：以兩手示、中指扣住兩肩井穴，拇指緩推風府穴、啞門穴十餘次；雙拇指合按百勞穴後，再分按撩兩風門穴，慢慢緩緩頂按；再以兩拇指探兩肺俞穴，並扣撥25次。